小学高年级学生害羞心理分析和应对策略

陈中玉 重庆市九龙坡区西彭园区实验小学校

一、前言

每个人都有不同程度的害羞，由于东西方文化的差异，相比较而言，中国人的害羞性格更加普遍。我们更需要主动的表达自己，一定程度的害羞是正常的、可以接受的，但长期无理性的过度害羞，会给个体的工作、学习、生活带来极大的阻碍。

一位六年级的男学生在作文中倾诉自己的苦恼说：“我是一位非常害羞的学生，当众发言，对于我来说，每一次都是一个巨大的挑战，我会紧张得脑袋一片空白。我渴望改变”。这令我感到很惊讶，这位学生成绩优秀，平时是有点害羞，但没想到害羞会给他带来这么大的困扰。班上这样的学生，还有好几位，他们有一个共同的特点，上课认真倾听、思考，成绩也不错，但从不主动把自己的思考成果大声地说出来，当众说话对于他们来说简直就是一种折磨；下课时，他们喜欢安静地坐在座位上看书、写作业；参加团队活动时，默默地跟在团队后面，发表看法时常常说没意见。在学校生活中，他们常常是最容易被老师和同学忽视的那一类。这是些害羞的学生。那什么是害羞呢？

二、害羞的涵义

台湾学者张春兴将害羞定义为一种人格特质，这类人在社会情境中容易产生内在的主观焦虑，倾向于逃避可能引起别人注意的情境，在社会互动中表现出行为抑制，因而无法适当的与人交往，并常伴随消极的认知、负面的情绪、笨拙的行为，以及不舒服的心理现象。……