冬季项目精英运动员排尿知识、态度、行为调查分析

孙凌宇 严翊 宋鸽 周其姝 常雅珊 曹建民 王晓亮 安楠

1 北京体育大学运动人体科学学院（北京 100084）

2 国家体育总局运动医学研究所营养中心（北京 100029）

3 北京体育大学冰球学院（北京 100084）

水是身体必不可少的营养物质之一，在人体的新陈代谢过程中发挥着非常重要的作用。为了维持人体正常的生理功能，水在人体内保持一个动态平衡，即水的摄入量和排出量大体相等[1]。而尿液是体内水分排出的主要形式[2]。

一般来说，体育运动中的低温环境是指陆上温度低于12℃的运动环境。冬季项目是在雪上或冰上进行的运动，运动员经常在低温环境进行训练和比赛。当环境温度在10～16℃的范围，就能诱发人体发生最大程度的外周血管收缩和外周血流量降低等生理反应，以维持体内热量平衡[3]。因此，冬季项目运动员在训练和比赛中受到低温环境对机体多方面的挑战。有研究表明，突然或持续暴露于低温环境而产生的冷应激会严重影响尿道功能[3]。如逼尿肌过度活动，导致基础压力增加，排尿间隔、排尿量和膀胱容量减少，即低温环境易引起泌尿感觉和健康人尿频[3]。此外，冬季项目运动员在运动训练和比赛过程中的服饰较为复杂，不利于排尿，易造成憋尿等不合理的排尿行为，影响运动员的运动表现和运动成绩。然而，目前我国关于人群排尿知识、行为与态度的调查主要针对大中小学生，对于精英运动员的调查较少，冬季项目运动员的排尿问题更是缺乏关注。……