开展体育课程线上教学的重要性

摘要：对于在恶劣天气或特殊时期无法开展室外体育锻炼的时候，利用体育线上教学来提高身体素质显得尤为重要。本文通過详细分析体育课程线上教学的突出问题，并探索一条体育线上教学的新路径，为今后科学高效的开展体育线上教学提供参考和帮助。

关键词：开展体育课程;线上教学;重要作用

1开展体育线上教学的必要性

大学生在遇雨季或恶劣天气时如何进行科学的运动方法来提高自身的心肺功能和免疫能力，线上体育课程是最好的方式。体育教师应打破传统教学思维，把自己当成“网络主播”， 把房间当练习场。可根据网络教学平台资源结合运动生理学的特性来逐步发展学生力量、速度、协调性等素质的提升，并制定科学锻炼心肺功能的方法，引导和督促学生每天至少进行一小时的体育锻炼，达到强身健体，磨练意志的效果。

2大学体育课程线上教学存在的问题

2.1线上体育课程内容陈旧

当前，随着信息化时代的大跃进，体育课程的理念、内容、模式都发生了巨大的变化。基层体育教学实践的日益规范，体育课程建设不断完善。但针对居家锻炼的体育课程建设则暴露出诸多问题，居家锻炼期间的运动量、运动强度、运动时间等都没有准确的标准，运动内容经常以传统的素质练习为主，如果运动强度过低则无锻炼的效果，运动强度多大则容易造成运动损伤的出现。

2.2高职学生自学能力较差

高职学生相对于本科院校学生来说自律性较差，很少主动学习，多数学生游戏人生，把大学比喻成休闲享乐的世外桃源。……