身体功能训练对预防军事训练伤的作用

（92509部队 河北 邢台 054000）

军事训练伤就是部队在给士兵进行体能和技能的训练时，给身体肌肉、关节等带来不同程度的损伤，同时还影响着军事训练的正常进度。要知道每一个人的身体素质和个人抗压能力都是有一定限度的，在达到某种特定的维度时，人的身体将会因不堪重负而受到或多或少的伤害。在严格的军事训练上面这种训练伤所出现的频率更是非常普遍的，而且军事训练伤不仅仅是对部队士兵们的身心健康造成很大的影响，以致于需要大量的医疗资源予以支撑，导致资源的浪费非常严重。除此之外，还会严重影响到部队军事训练和演习的正常进行，阻碍了我国军事部队的战力提升。随着我国军事训练的强度加强，军事训练伤也越来越严重，更值得引起部队教练关门的重视。近几年，身体功能训练的方式开始出现在大家的眼前，有很多发达国家的运动员和军队都运动这种方式来预防训练伤，减轻自身的身体机能受到的损伤。下面就来看一下身体功能训练对预防军事训练伤到底有哪些作用。

1、军事训练伤的概念以及发生后的重要影响

一般国家军队（包括现役以及预备役的海、陆、空三军）、武警部队以及协警和其他需要经过军事化训练的所有人员，在训练过程中因为某种原因导致的肌肉骨骼系统或者其他脏器不同程度的损伤，这些肌肉、骨骼、器官及其他身体机能受到损伤被称之为军事训练伤。近年来随着我国的国民经济不断提高，人们的生活水平也越来越高，绝大多数的新入伍的士兵和警察往往没有吃过苦，其身体机能非常的薄弱，从而导致我国的军事训练伤的发生几率逐年攀升。……