排球运动员战术意识的培养策略

2021-03-06 21:42:34朱祥凤
文体用品与科技 2021年21期
关键词:动作比赛培训

朱祥凤

(百色学院 广西 百色 533000)

引言

每年,国内国际都会举办各种各样的体育赛事,比如,中超、亚冠、CBA、NBA、欧洲足球赛事、排球超级联赛等,我们在观看这些体育赛事时,发现不管是篮球比赛还是足球比赛,抑或排球比赛,取胜的关键就在于运动员的战术意识。同时在日常的排球训练中,我们发现很多运动员自身拥有完美的动作技术和良好的身体素质,但是一旦进行比赛,在赛场中这些运动员却没法表现得炉火纯青,在比赛中频频出错,将自身的弱点暴露给对手。究其原因,排球战术意识是关键。人的行为受思想和意识的支配,排球运动员需要具备良好的排球意识才能在比赛中运用完美的战术。排球意识源于排球运动员的不断实践,不是一朝一夕能完成的,必须在有计划的、长期的科学训练中才能形成。因此在今后的排球训练中,培训教练除了关注排球运动员的排球基础知识、技术动作、身体素质,更应该重视排球意识,在排球运动员的战术意识上安排更多的训练时间,有科学、有针对性的对运动员进行战术意识的熏陶,不断提高排球运动员的战术意识。

1、排球运动员培养战术意识的重要性

1.1、有助于提高排球运动员的打球技能

当运动员具有了一定的排球战术意识,便可以更好的理解每一个具有目的性的战术动作。这样在比赛过程中,运动员就可以灵活运用每一个战术动作,同时运动场的战局瞬息万变,运动员可以根据具体情况变换与之相对应的战术动作,避免错失进攻和退防的最佳时机,让队伍在比赛中处于被动位置。……

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