运动对大脑结构与功能的可塑性影响

韩桂花

（西南大学体育学院 重庆 400715）

1、大脑可塑性及其研究溯源

大脑可塑性，也被称为神经可塑性，它是个体的大脑在整个生命周期中所具有的持续改变的能力或特性。可从多个维度观察大脑的可塑性，在单细胞水平上是指突触可塑性，即神经元之间连接的变化；微观水平上是指个体神经元数量的改变；宏观上是大脑结构和功能的变化或大脑损伤后的自我修复。环境的刺激、运动或身体锻炼、心境及情绪均可能导致神经可塑性的变化。大脑可塑性特征对个体的健康、发展、学习、记忆和脑损伤的恢复均有重要意义。

有研究表明，经验能够导致大脑发生改变，这一科学根源可以追溯到18世纪两个科学家之间的书信交流。1779年，Malacarne写给Bonnet的书信中提到关于Malacarne所观察到的正常人和严重智力障碍的人大脑结构的差异，认为神经发育不完全可能是导致智力低下的原因。William James于1890年在《心理学原理》中最早提出“可塑性”。加州大学伯克利分校的Marian Diamond在1964年首次提出了解剖学上的大脑可塑性的科学证据。波兰的神经学家Jerzy Konorski是第一个使用“神经可塑性”一词的研究者。

Michael Merzenic是神经可塑性研究的先驱之一。他提出了从出生到死亡大脑均具有可塑性的主张。Merzeni因为发现经验和神经活动对脑功能的重塑机制曾获得2016年“Kavli神经科学奖”。

在过去的十年中，身体运动、认知训练和学习活动都被认为与大脑结构的变化相关联。然而，大脑结构因为运动、认知或行为而发生改变的机制仍不清楚。……