浅议高职体育引入素质拓展训练

吴清莉

（海南外国语职业学院 海南 文昌 571300）

引言

素质拓展训练是一种运用趣味活动来帮助参与者通过自身体验提升心理素质和身体素质的训练，它可以帮助学生更好地开发个人潜能，并提升个人素质和培养团队合作精神。随着目前我国社会的就业竞争越来越激烈，企业对于毕业生的整体素质有了更高的要求，所以为了帮助高职院校学生提升核心竞争力，院校应该在高职体育教学中引入适当的素质拓展训练。

1、高职体育引入素质拓展训练必要性

高职体育对于学生的全面发展是非常重要的，在课堂教学中，学生会进一步掌握一些运动的技巧和技能，也会明确在体质发展方面的目标，除此之外，高职体育也会教授学生一些基本的急救常识和运动防护知识，提高学生日常锻炼的安全性。基于告知体育教学的优势和特点，在开展教学过程中，教师应该综合考虑各种因素和教学目标，而不是仅仅将体育课堂当作供学生玩耍的课堂。此外，体育课程面向的是活泼好动、精力旺盛的学生，基于这个特点，教师应该从兼顾课堂教学的实用性和有趣性出发做出教学内容设计，而素质拓展训练就能很好地满足有趣性和实用性兼备的特点。经过调查研究，目前很多学生在学习体育时都缺乏专业的学习体系，因此他们在实际上体育课的过程中缺乏一定的专业性从而大大影响了告知学生的身体素质和心理素质的提升。高职的一些学生在毕业后有时会面临求职时部分素质不符合企业招聘的要求导致学校就业率下降、学生找工作不顺利等问题，这就使得高职院校需要在体育课程中引入素质拓展训练来进行体育教学。从目前的的普遍情况来看整体素质优秀的学生会更加受到人才招聘市场的青睐，而且高职院校设立的目的就是能够帮助国家培养出优秀的职业性人才从而填补当前多元化的社会对于不同职业的巨大需求空缺。这是高职院校在进行课程的编排时必须考虑到的一点，这就要求高职院校时刻将“就业”当做课程设计的前提，所以高职院校中的体育课程应该在现有基础上进行针对性优化，使其更加符合高职学生需要提升个人整体素质的特点，在这种教学中，高职院校的学生不仅可以提升自身的身体健康和体育知识，也能提前锻炼自身的专业技能从而做好就业准备。

2、高职体育教学存在的不足之处

体育教学本身就具备一定的特殊性，在让学生掌握必要的运动技巧之外，还可以加强学生的体魄，其次也会促使学生形成更为健全的人格，比如明确运动精神，养成终身体育的意识等，从这个角度来看，体育与其他学科的教学区别是非常大的，根本目的并不是培养学生解题技巧。受到传统教育理念和教育方式的影响，很多教师在体育教学方面更加注重的仍然是学生的考试成绩和相关的体育运动技能，但是这个学生的发展以及社会对学生的要求是非常不符的。当前社会需要就是全面发展的人才，既要有专业的知识技能，还要有良好的心理素质和高尚的品格等。所以体育教学中最应该关注的是学生运动过程的体验，是否能够通过不同的运动教学提高自身的综合素质。尤其是对于当代学生而言，大部分学生的抗挫折能力较弱，缺乏较强的合作能力，这样对他们之后的工作和生活都会产生不良影响。但是在实际教学中，很多教师并没有对学生这方面的引导提起重视，体育课堂上学生自由活动的时间比较多，缺乏必要的团体活动。教师在教学中的这种态度和方式，会严重影响到学生对体育学习的态度和认知，这样学生就很难通过体育知识的学习提高个人素养，同样也会影响到学生的人际交往。

3、素质拓展训练在高职体育教学中应用对策

3.1、加深教师个人对素质拓展的理解

在体育课堂中引入素质拓展教育首先需要教师自身对于素质拓展训练的设立内涵有深刻的理解。要明白进行素质拓展训练对学生发展具有什么样的意义，据此来进行教学目标的确立和教学内容的设计。其次，关于素质拓展训练的深刻含义教师应该有充分的掌握。不论是在学习中，还是以后的生活工作中，具备良好整体素质的人都会有更好的发展前景，学校是对一个人整体素质进行培养和锻炼的重要场所，教师应该给学生创造更好的体育学习环境，教学活动的开展要以学生为中心，能够将合作能力培养、体育精神提升等作为重要的教学目标。要想成为一名优秀被学生认可的教师，自身的专业知识与能力是非常重要的，也是有效进行教学的关键，所以体育教师应该紧跟时代发展，通过不断学习提高自身专业素养，能够以积极严谨的态度投入到体育教学工作中。

3.2、完善教学方案

开展体育课程这一门课程之前，高职教师首先需要设计完善的教学方案，教学方案的设计要牢牢根据国家对于培养高素质人才的要求来进行，另一方面也要充分把握学生的人格特性和学习特点，多多从学生的角度考虑问题，让课程能够充分满足高职学生体育教学的需求。教学方案中应该把体育课程设为一门单独的专业课其次研究高职学生的学习特点来设计教学的具体内容从而使得学生能够具备一定的体育知识和相关运动技能，让以后的教学活动具备更多的专业性。除了基础的体育课程外高职院校也需要对素质拓展课程设计专业的教学内容，划拨更多的资金进行专业教学器具的采购，邀请专业的素质拓展教学教师担任相关课程的指导教师从而从全方位地提升体育课程的专业性。高职开展体育课程教学前还要首先考虑好教学目标，这是高职院校开展教学活动的首要前提。高职院校应该认真研究国家相关体育教育以及培养高素质人才的政策条文，充分顺应当前社会对于教学人才的需求，明确高职学生体育教学课程开设的目标，将培养学生素质作为课程的指导标准，全方位提升学生的身体素质和运动技能以及心理素质，加强学生对于环境的适应力和遇到困难时的坚强意志，从身体和心智两方面帮助学生成长。

3.3、教学方式多元化

传统的体育教学效率之所以达不到预期效果很大程度上是因为教师的教学方式存在问题，比如简单对动作要领进行讲解后让学生自己锻炼，这样的教学难以让学生提起兴趣，也就自然不能提高课堂的效率。实际上体育教学的内容是比较固定的，如何将这些固定的内容科学合理地教授给学生则需要教师通过多样化的教学方式。简单的方式就是实践教学，通过理论内容的讲述让学生明确动作要领，然后教师进行实践操作，由学生进行模仿学习，这是一种常用的方式，比如，篮球传球，教师示范，学生学习的模式是最常见和普通的。当然这只是体育教学的一个最基础的目标，还需要教师合理将课堂内容展开，在具体的训练中锻炼学生的实践能力与合作精神。小组合作和比赛教学方式就是一个很好的选择，还是以篮球为例进行说明，讲授基础的理论知识后，将学生分成小组进行演练。篮球运动并不是个人能力强就能取胜，还需要队员的配合，有一定的默契度。在具体的训练过程中，学生也会充分体会到篮球合作的重要性，之后教师可以组织学生进行分组投篮比赛，这不仅让学生深化自身的团结意识，也会让学生更加投入到体育运动中，并体会到更大的乐趣。除了组内比赛之外，也可以通过不同班级间的竞争来加强学生的集体荣誉感。赛后教师要对学生的表现进行评价指导，进一步明确自身的不足，团队合作之间存在的问题等，让学生能够形成良好的竞争意识与合作意识，进而提高自身体育精神。

3.4、开展多样体育活动

体育活动的开展应该是丰富多彩的，这样才能有效激发学生的运动兴趣和参与积极性，所以教师要改变传统课堂中篮球、足球等单一的运动形式，要组织并鼓励学生开展多样化的运动活动，比如体育课堂上进行必要技能讲解完之后，根据学生的兴趣和爱好进行一些其他丰富的活动，接力赛、踢毽子等都会让学生体会到除了专项训练以外的的其他运动乐趣。当然在素质教育和新课改的不但深化背景下，教师教学要不能单纯凭借自己的经验和主观意识来进行，体育课也要给予学生必要的尊重，要注重听取学生的意见和想法，明确学生更喜欢什么样的体育活动和运动，这样才能对体育课堂内容和方式进行科学调整，在学生的大力配合下，体育课堂氛围才会更好。教师也可以用网络技术，结合社会发展现状对当前一些比较流行的体育活动和运动加强关注，然后将其融入课堂中，比如，热门的体操运动等，这样可以大大提高学生的体育课堂参与度。

3.5、以兴趣为导向

切实提高素质拓展训练的效果还需要从学生的兴趣入手，在兴趣的支配下，学生才会真正融入课堂，这就要求在教学过程中，加强对学生学习体验和学习心态的关注，能够以尊重和鼓励的方式促使学生得到个性化的发展，选择自己喜欢的运动项目加强素质拓展训练的效果。比如，教师可以对班级学生的运动喜好进行收集分析，将兴趣相同的学生分到一个小组内，通过团队训练和学习，提高学生的团队合作意识和协作精神。组内学生共同探讨自己感兴趣的运动，可以使教学氛围更加活跃，让学生的有更好的课堂体验。运动结束之后学生之间应该加强探讨，通过取长补短的方式促进自身的进步和发展。在兴趣的引导下学习，学习的效率会更高，与其他学生交流沟通的过程中，也使得学生的沟通能力和人际交往得到提高。

3.6、完善课程评价体系

一个课程的开展最终都需要一套完善的课程评价体系来结尾，它既可以检验学生对教学内容的学习程度也可以检验教师对这门课程的教学效果。高职院校针对体育教学这门课程应该设计专门的检验标准，对于学生采取体育活动的知识考试和体育活动技能的检验，从知识性和技能型两方面对学生的学习情况进行考察。另一方对于教师，高职院校可以开展学生评价活动，让学生对教师的教学方式和教学效果进行评价，再根据所有学生的考核成绩来综合评定教师的教学效果。通过这种方式，不仅可以帮助学生回顾之前所学习的内容，提升学生对于相关知识和技能的掌握度，也可以让教师分析过去的教学过程中有哪些不足之处并加以改正，从而提升教师的教学能力。教师和学生通过这种评价活动都可以充分知晓课程的一些优缺点并在以后的过程中改进从而让教师和学生双方都更好地加强自身专业水平。

4、结束语

综上所述，高职体育中素质拓展训练对学生的发展非常重要，一方面学生的个性化得到发展，另一方面促使学生形成更为健全的人格。高效的素质拓展训练需要教师对传统教学理念和方式进行转变，能够意识到拓展训练的重要性和内涵，并不断强化自身的专业素养要知识技能，为学生提供更加高效的教学方式，促使高职生得到更全面的发展。