老年人如何预防低血糖

熊燕

血糖是反映人体健康水平的一项重要指标。对于糖尿病患者，低血糖的危害丝毫不亚于高血糖。随着年龄的增大，人体的代谢能力有所下降，老年人更容易患上糖尿病。由于老年糖尿病患者体内的血糖水平不稳定，常会出现低血糖的现象，因此老年糖尿病患者应积极寻找引发低血糖发作的原因，并做好预防措施。

老年人低血糖发作的原因

（一）药物影响

糖尿病患者需要长期服用降血糖药物，比如磺胺类药物、胰岛素等，这些药物的降糖作用显著。由于降糖药物会降低糖尿病患者的血糖水平，从而影响患者代谢产物的活性，因此长期使用此类降糖药物的糖尿病患者容易出现低血糖的情况。

（二）疾病影响

糖尿病患者的血糖较高，会影响人体的其他身体机能，从而诱发并发症。比如糖尿病容易影响血管内皮功能和血管弹性导致人体血压升高，引发高血压。而糖尿病合并高血压的患者在疾病因素的刺激下，人体血糖水平更容易波动，尤其在夜间深度睡眠时，人体交感神经兴奋性降低，发生低血糖时不易感到不适。

（三）饮食因素

老年人的身体消化能力、代谢能力有限，本身就存在食欲不高的情况。而当老年人患上糖尿病后，食欲会有所下降，甚至还会存在厌食的现象。食物摄入量减少、热量摄入不足，因此容易引发患者出现低血糖的现象，若此时患者并未发现低血糖，仍继续服用降糖药，那么患者低血糖的症状将会加重，危害性增大。……