老人五个多看养心

刘海涛

人老了，退休金得到保障以后，最要紧的是培养一个好精神，保持一个好心态，磨励一个好心情。怎样才能做到这一点？笔者认为：老人应当做到5个多看。

一是多看艳阳高照。人世间充满着艳阳高照和雨雾阴沉。艳阳高照是宇宙赐予人类最好的礼物，我们应当充分享受它，敬畏它，珍惜它。宇宙是公允的，也把阴雨阴天阴霾送给人类。即使在这样的日子里，我们无法改变，也一定要多想到艳阳高照，想到喷薄红日，想到霞光万丈。

二是多看美丽风景。生活中总是两个方面，一是美丽风景，一是晦暗丑陋。我们每一个人不是为了追求晦暗丑陋而来到世上。我们追求美丽风景，期盼美丽风景，享受美丽风景。即使遇到黑暗丑陋的事物，也一定坚信它会瞬间消失，换来的依旧是美丽风景。

三是多看真诚笑脸。现实生活中笑脸是多样的，有真诚的，有虚伪的，有恶意的。我们要多看真诚笑脸，哪怕失态了，哪怕不合时宜了，哪怕遭受到指责了。我们也不怕，因为最根本的是真诚。当今社会，还有什么比真诚更加珍贵。

四是多看俊男靓女。什么是俊男？什么是靓女？每个人都有自己的标准，谁也挡不住内心的喜欢。男人女人无不如此。我喜欢中央电视台李梓萌，老伴儿喜欢任鲁豫。谁又会阻止心中的喜欢？

五是多看活泼少年。人老了，暮气沉沉，暮色苍茫，暮霭降临。越是在这个时侯，越要多看看活泼少年，多和少年谈谈话、交朋友。这样，激发朝气，消除暮气;增强活力，減少暮力;提升动力，祛掉弱力。

人生短暂，崇尚美好。五看养心，滋润心田。追求大美，升华人生。祝君快乐，始于养心。

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