疫情下心理健康教育课程的开发与思考

雷童

摘要：突如其来的新冠肺炎疫情影响了我们的正常生活。党和国家为了保护人民生命健康，采取强有力的防控措施，全国人民都在遵循着“非必要不外出”的防控政策。很多工厂停工停产，但是教育不能懈怠，教育部采取“停课不停学”的教育措施，全国各大中小学生都在家上网课。被迫宅在家的大学生面对网课、面对疫情、面对家人，他们的心理变化肯定是波动起伏的。心理健康教育是一门重要的课程，特别是在疫情这种大风险环境下，心理健康教育课程更是不容忽视。本文就新冠肺炎疫情下心理健康教育课程的开发与思考做出以下分析，并提出开发措施。

关键词：新冠肺炎疫情;线上网课;心理健康教育

分类号：G441

来势汹汹的新冠肺炎疫情使得大学生不能返校，被迫在家上网课。面对新冠肺炎疫情，无论是作为学生还是作为普通民众，内心的惶恐多少肯定是会有的。那么心智尚未完全成熟的大学生在疫情下的压力和心情变化肯定是不同于其他阶段的学生和其他层次的人。大学生是介于学校和社会之间的特殊群体，疫情防控背景下更要关注大学生的心理健康问题。为了探索疫情时期线上网课期间大学生心理健康的影响因素，某高校对3881名广东大学生进行网络问卷调查，结果显示有69.47%的大学生对新冠肺炎的认知程度高;焦虑情绪发生率是26.60%，其中轻度、中度和重度焦虑发生率分别是23.19%、2.71%、0.70%;抑郁情绪的发生率是21.16%，根据数据可以作出以下统计图：