健康生活科学运动远离卒中

□ 天津市人民医院 刘艳婷

脑卒中是我国人民群众生命健康的“头号杀手”，具有发病率高、复发率高、致残率高和死亡率高及经济负担重的特点。可导致肢体瘫痪、言语障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等症状。

脑卒中（俗称“中风”）是一种急性脑血管病，是由于脑部血管突然破裂或阻塞而引起脑组织损伤的一组疾病，通常分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中（即脑出血、蛛网膜下腔出血等）两大类。

1.如何识别脑卒中

脑卒中的症状主要包括突然出现的口角歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。

“中风120”是一种适用于国内的迅速识别脑卒中和即刻行动的策略：“1”代表“看到1张不对称的脸”；“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”；“0”代表“聆（零）听讲话是否清晰”。如果通过这三部观察怀疑患者是中风，可立刻拨打急救电话120。

2.怀疑脑卒中需立刻就诊

急性缺血性脑卒中约占脑卒中的70%，其治疗时间窗窄，越早治疗效果越好，在时间窗内开展静脉溶栓治疗及血管内治疗（取栓）等方案是目前最有效的救治措施。一旦发生卒中，需要尽快到最近的具备卒中救治能力的医疗机构接受规范救治。

3.脑卒中的康复

脑卒中患者常存在各种后遗症，包括肢体活动障碍/言语不清等，严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复至关重要。理论上来讲，只要患者生命体征平稳即可开始行康复治疗，越早规范的康复治疗，患者的预后将会越理想。……