曹仁发功法养生之伸展操*

上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院(上海，200437) 张 宇 曹欣地 吉登军 马红敏 张玉璞 顾 非

上海市名老中医曹仁发教授是一指禅推拿流派传人，师从一指禅推拿名宿钱福卿前辈，在继承一指禅推拿流派精髓的基础上，又有幸得到推拿界前辈马万龙老先生的悉心指导，深得内功推拿的真髓，兼收并蓄、博采众长，形成了自己的推拿手法风格和学术思想。曹教授从事临床推拿工作60余载，不仅擅长运用推拿手法治疗颈肩腰腿痛等骨伤科疾病，还擅长治疗部分内妇科疾病,在养生功法上也颇有建树。

传统功法养生备受人们关注，是祖国医学最古老的体系之一。曹仁发教授认为，传统功法是人体自我修复、自我平衡以达阴阳调和的方法，疾病的痊愈应该在借助“外力”治疗的同时从机体内部进行自我完善，这样才能达到更好的治病养生效果。《素问·异法方宜论》载：“中央者，其地平以湿，天地所以生万物也众。其民食杂而不劳，故其病多痿厥寒热，其治宜导引按跷。故导引按跷者，亦从中央出也。”《三国志·华佗传》中记载：“古之仙者为导引之事，熊经鸱顾，引挽腰体，动诸关节，以求难老。”又张仲景《伤寒杂病论》中记载：“四肢才觉滞重， 即导引、吐纳、针灸、膏摩，勿令九窍闭塞。”由此可见，古人非常重视传统功法的运用。同时，自我调节在疾病的治疗和预防中一直发挥着无可替代的作用。

古人不仅熟用功法，并且有众多医家在实践的基础上自创养生功法。……