大脑如何摆脱“成瘾”束缚

●华中师范大学副教授 王欣

人脑中有个“快乐中枢”

人性趋乐避苦，会在不同程度上被情绪所掌控。人脑中有个“快乐中枢”，日常生活中的诸多乐趣，如饮食、运动、聊天、购物，都会经由感官刺激传入“快乐中枢”，引起愉快的情绪。

毒品则不同，它直接进入血液、穿过血脑屏障作用于大脑，促进大脑释放脑啡肽等物质，激活边缘系统的多巴胺能神经元，引起超强快感。多巴胺能神经元又激活额叶皮层的谷氨酸能神经元，引起对吸毒的强烈渴望。吸毒的过程中这种渴望被满足，一旦没有毒品，只要一个念头激活这条神经通路，对毒品的渴望就会爆发，成瘾者无法自控，就会四处寻找毒品。

边缘系统和额叶皮层之间的神经通路被称为“奖赏回路”，各种成瘾物质都靠着激活这条通路成为充满诱惑的“奖赏”。

吸毒者生理心理的双重依赖

茶叶、咖啡这类物质也能成瘾，但是它们引起的快感没有那么强烈，想戒掉也没有那么困难。毒品引起极度的快感，对“奖赏回路”造成过强的刺激，一旦刺激停止就会出现心痒难耐、情绪低落的心理反应，还伴随严重的自主神经功能紊乱，如打哈欠、流鼻涕、流眼泪、出汗、呕吐、腹泻、全身酸软等身体症状。

一旦人脑被毒品浸染，想要恢复正常困难重重，即便吸毒者通过治疗在生理上摆脱了对毒品的依赖，心理上却念念不忘。

如何帮助他们解除“心瘾”呢？科学家想了不少办法，比如清除与毒品相关的记忆痕迹，这需要先标记出与毒品相关的记忆神经元，再选择性地破坏这些神经元。……