爵士舞训练对女大学生身体自尊的影响①

徐晓慧 于晶

(沈阳师范大学体育科学学院 辽宁沈阳 110034)

爵士舞作为一种新兴的运动项目，以其富有生气、活泼时尚的特点，很快成为深受大家喜爱的舞蹈，通过爵士舞可以实现塑造理想形象的愿望，更能传递出女性的魅力。身体自尊是个体对自身的身体素质、身体状况及身体吸引力等方面的满意程度，是预测情感和生活变化的最佳方法。身体自尊水平也对参与锻炼情况有一定的预测作用[1]，对个体运动促进心理发展的测评有着重要的意义。

1 调查对象及方法

1.1 实验对象

实验对象为100名女大学生，分为实验组和对照组，各50人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过对中文学术期刊全文数据库CNKI查找身体自尊的相关文献，为研究提供一些必要的理论依据。

表1 实验组与对照组前测结果

表2 对照组实验前后测试结果

表3 实验组实验前后测试结果

1.2.2 问卷调查法

研究将FOX编制，徐霞和姚家新发展和修订的大学生《身体自尊量表》作为身体自尊的问卷。

1.2.3 实验法

将100名女大学生平均分成实验组和对照组，每组50人，先对所有被试者进行一次身体自尊问卷调查，然后对实验组女大学生进行为期3个月的爵士舞培训，培训后对所有被试者再进行一次问卷调查，考察实验组和对照组实验前后身体自尊变化情况，以及实验组和对照组之间的身体自尊水平差异。

1.2.4 数理统计法

该研究使用SPSS 17.0对调查结果数据进行统计分析处理。首先对被试者身体自尊情况进行前测，前测结果如表1所示，实验前实验组和对照组在身体自尊水平伤并无明显差异。……