你发呆时，大脑一刻也没闲着

顾静怡

很多人都有过这样的体验，在听一节照本宣科的枯燥课程，或是被迫聆听他人的长篇大论时，注意力都会不由自主地从这些令人厌烦的内容中“漂移”出去，进入神游的状态，俗称发呆。有人说，发呆时自己很享受，因为大脑一片空白，停止了转动。然而，科学证明：发呆时，大脑一刻也没闲着。

那么，既然发呆时大脑没有闲着，它究竟在做什么呢？经过数年的研究，科学家们逐渐揭开了其中的奥秘。

1953年，物理学家劳伦斯 ·索科洛夫进行了一项实验，他让志愿者平躺在床上解算术题，同时记录下志愿者的脑电波和大脑中的含氧量，他想证明人们在绞尽脑汁时大脑会消耗更多的氧气。出乎意料的是，志愿者在计算时大脑所耗费的氧气远不及闭目养神时消耗的氧气多。换而言之，大脑发呆时消耗的能量远比干正经事儿时多得多。

为了证明大脑在发呆时也没有闲着，神经学家雷切利运用“P E T”（正电子发射型计算机断层显像）的脑成像手段研究了大脑活动。有一天，他偶然发现，大脑某一区域在休息时还存在某些激活，而在任务开始后激活又消失了。通过仔细观察和研究，2 0 0 1年，他向世人揭开了大脑中神秘的“默认模式网络”的面纱。

原来，人的大脑里有一种状态叫默認模式网络，这是人脑与生俱来的功能。与众不同的是，它专门在大脑休息时开启，而在大脑执行任务时关闭，像极了一台随时待命的计算机。不过，人的大脑中还有很多网络在同步活动，而默认模式网络则是大脑的总指挥，它在确保大脑中相互竞争的子系统同步活动的同时，还要保证它们互不干扰。……