改进1%

苗向东

戴夫·布雷斯福德曾是一名法国的精英级业余自行车手，后来他回到了英国钻研运动科学、心理学和商学，2003年到英国国家自行车队担任教练，上任第一天组织召开全体人员动员会议，他说：“我的理念就是在每个人所做的每一件事上，寻求哪怕是极细微的进步，坚持不懈，持之以恒。”

然后，戴夫又召集教练组、训练组、保障组等各部门领导召开会议，他提出要求说：“把有关骑自行车的整个环节都分解开来，然后大家把各自部门负责的项目每个部分改进1%。”大家笑了，心想这也太简单了。

接着戴夫组织教练们座谈，针对职业自行车队的各项特点，开始做出一些小的调整。之后他带着教练组到自行车仓库去，他骑上一辆自行车，转了两圈，然后把那辆自行车的车座调高了一点，然后对教练组长说：“让所有运动员来挑选自己喜爱的自行车，以后自行车归属各人，由自己保管，第一件事就是把自行车调到舒服的高度。”

戴夫走到哪里，都与教练员、管理员、运动员探讨：“能不能改进一点？”他看到运动员室外运动时穿的服装比较厚，因为赛车服是分室内与室外，突然他就问：“如果室外也穿室内紧身的运动服会不会更好？”这么一改，后者被证明更轻便，空气阻力更小。骑自行车最用劲的地方是脚，每天训练回来运动员都要进行腿部按摩，他过去开发了一种电热套鞋，在骑行期间能让肌肉维持理想的温度，可缓解疲劳，他要求运动员穿上，这一改进效果很好。……