我想陪你度过漫长岁月

陆琪

前阵子，无意间刷到一个年轻人的微博：“白天就emo了，好想吃点抗emo的药。”下面几十条留言，大意都是：怎么啦？宝宝，别想不开，我们在你身边。

我赶紧去查了一下，哦，原来emo是emotional（情绪化）的意思，被青年人用来指代“抑郁”，是一种时髦的叫法。我当时又感动又羞愧，羞愧自己没跟上年轻人的节奏。

看了一下他的微博，幸好，他的emo大多和加班、外卖不好吃、偶像房子塌了（喜欢的偶像恋爱了）有关，emo程度顶多算少年伤怀。

我们在做抑郁症知识普及的时候，发现有很多善良的年轻人，看到朋友心情不好或是发些小确丧的内容，误以为就是抑郁了。这说明大家对抑郁症有了解，但不是特别了解。事实上，得了抑郁症的心情，比月底收到花呗账单时的心情，消沉更多倍（当然，你要是欠了超大额，那另外一说）。

到底有多严重呢？

首先，患抑郁症之后最基本的症状就是情绪低落，大脑丧失了快乐，整个人陷入悲观敏感。

我之前做过的采访中，有个抑郁症患者是这样讲的：我那会儿看到路边的花掉在地上都会哭;看到环卫工人，觉得他们很辛苦，也会哭;坐到饭桌上，想着爸妈辛苦做了饭菜，也会忍不住想哭……实在没力气的时候，就靠在床头动也不动，没声音脸也麻木了，但是眼泪猛流，哭到眼睛肿得不像话。

除了会引起情绪低落，抑郁症还会影响人的生活。有位受访者说，“抑郁的时候会失眠，只要睡着了立马就会惊醒，感觉自己踩空了;或者是睡着了但经常做噩梦，然后突然被吓醒。