孕期乳房的变化，如何护理

文 罗艳春 （四川省南充市第四人民医院）

孕期是大多数女性都会经历的一个重要时期，女性体内的激素水平会发生不同程度的变化，引起孕妇出现一系列的身体变化，其中乳房的变化尤其明显，常常会给女性造成紧张情绪。

孕期乳房的变化

孕期女性的乳房会发生一系列变化，但大部分变化都是正常的，不需要太过紧张。人们常说“乳房比自己更早知道怀孕”，从受精卵着床的那一刻起，乳房便会感知到女性体内激素的变化，出现敏感、胀痛的现象。乳房的胀痛感和女性经期的乳房胀痛感觉十分相似，但是程度会更强烈，通常在怀孕三个月之后，才会渐渐地减弱并消失。孕期女性的雌孕激素分泌量大大增加，刺激乳腺管、腺泡增生而使乳房变大，在乳房变大的过程中会引起乳房皮肤瘙痒等问题。女性在孕期还会发生乳房下垂的情况，因为乳房在变大的同时会伸展支撑胸部的乳房韧带，由于韧带的伸长，导致乳房下垂，如反复怀孕则乳房下垂的情况将会更为明显。

孕期乳房还会发生乳晕变黑的现象，这是受到雌激素水平升高的影响、导致了孕妇的身体某些部位发生了色素过度沉着的原因。乳晕变黑的情况突如其来，很多孕妇可能会感觉到难以接受，但是不必过于紧张和伤心，因为此类皮肤颜色在产后随着激素水平的回落亦将渐渐地恢复到原来的样子。女性身体在孕期会给哺乳做好准备，乳头也会渐渐增大，此时乳头上面有可能会生长出一些小的结节，担负着分泌油脂、滋润乳头的重任，避免发生皲裂问题。……