浅谈声乐教学对老年人的积极影响

张晶明

（辽宁师范大学，辽宁 大连 116000）

一、老年人声乐教学的方法

（一)老年人声乐学习的特点

1.生理特点

在声乐的学习中，老年人最大的生理特点是视力与听力的退化，这会导致在声乐学习中看不清谱，听不清楚音乐，节拍把握不准等；其次由于老年人年纪问题，肺活量远远不如青年人，对需要拖长音或音高跨度太大的作品有所吃力，在唱歌时对音高会出现“上不去下不来卡在中间”和“唱两句一换气、不该换气的地方换气”等现象；再者是老年人由于年纪问题体力也随之下降，长时间的练习和排练是很耗费体力的，长时间的练习，特别是对于体弱的老年人身体会吃不消；最后，人的记忆力也是随着年龄的增长呈现下降趋势的，接受新作品速度慢、记词问题、背谱问题等会再学完作品后不断出现。

2.心理特点

老年人由于退休与社会的脱节，容易产生自闭、自卑的心理，在声乐练习过程中会出现不敢张嘴唱的现象；随着年纪逐年增长，一些老年人认为学音乐应该是年轻人的事，不是老年的该做的事情，认为老年人应该有老年人的样子，晒晒太阳，在公园锻炼锻炼就可以了；有的很喜欢音乐，但太在意别人的看法，怕别人嘲笑，不敢张嘴唱，所以要让他们去试着打开自己的心，走出孤独，享受音乐给他们带来的愉悦之情。

（二)老年人声乐教学的方法

1.教学形式

对于老年人声乐的教学形式可以分为两种：1对1小课教学和1对多教学。一对一教学的好处是无论练声还是教唱歌曲，老师都能够有充足的时间更细致更全面地帮助他们纠正错误。……