
苗炜
我其实对心理咨询和精神分析这类事挺好奇,很想去看看,躺在一张沙发上,跟心理医生唠嗑儿,可我知道,很多医生都比我年轻,我怕他们没那么多生活经验,不能理解我说的话,也给不出什么特别好的建议。
后来我见到一位搞心理咨询的专业人士,跟她说起我的疑虑。她说,其实心理医生并不是知心大姐,不是她比你的生活经验丰富,能给你提出什么生活建议,心理医生是跟你建立一种亲密关系,把自己作为一种工具,来承担你的焦虑。这位专业人士建议,如果你没有什么迫切的心理问题,看文学作品,比看那些心理分析的文章更好,文学能帮助你应对心理问题。
我们读诗,可能也是在完成一种艰难的但又平静的交流。
我特别同意她的这番话,我觉得自己的焦虑都是在读文学作品的过程中得到缓解的,读小说读诗,效果跟看心理医生差不多,这是我自己的经验,终于有一位心理学专业人士认同了我的经验。
在我的好朋友去世之后,我读到一首诗,里尔克的《死亡的经验》——
关于这场不可分享的远行,
我们了无所知。我们没有理由,
对死亡表示惊异好恶,
作悲情告白戴了假面的嘴……
里尔克写了很多关于死亡的诗。他说,每个人的身体里有自己的“死”,就像水果中藏着果核一样。孩子们体内的 “死”是小的, 成人的“死”是大的。上面这一首诗,写的是一个人长离而逝,会给我们这些活着的人带来的感悟。他还写过一首“安魂曲”,是悼念自己的一位女友,开頭是这样的——