疫情期间调解儿童心理的有效策略刍论

李继兄

摘 要：疫情期间需要居家隔离，人们都过着“厨房——卧室——客厅——厕所”四点一线的生活。这种封闭的生活方式，对儿童来说，比成年人更加难以接受，容易出现一些不良心理反应，影响儿童的健康成长。文章对疫情期间调解儿童心理的有效策略进行探讨，以促进儿童心理健康，为儿童成长提供保障。

关键词：疫情期间;调节;心理;策略;心理健康

中图分类号：G441 文献标志码：A文章编号：1008-3561（2021）06-0143-02

2020年是特殊的一年，一场疫情的突然而至，威胁着人们的生命安全，扰乱了人们的正常生活。在疫情期间，人们居家隔离，这给每个人都带来巨大的心理冲击，特别是对儿童的心理冲击更大，容易使他们产生情绪低落、思维迟缓、行为激化等一系列不良心理反应。因此，对儿童的心理进行干预尤为重要。

一、疫情给人们生活带来的不便

新冠疫情的传染性与危害性极强，减少人与人之间的接触是最有效的防疫方法。因此，人们都在居家隔離，不能随意出门，出去一次得备足能够使用好多天的物资。为防控疫情，城市公交、域内客运、长途汽车也都停止运营。疫情严重，疫病传染性强，外出有很大的感染风险，人们基本上停止了外出活动。疫情给人们的生活带来诸多不便，扰乱了人们的正常生活秩序。

二、为什么要对儿童进行心理调解

疫情期间的居家隔离，具有很强约束力与限制性，这对活泼好动、向往外界的儿童会造成很大的心理压力。这就好比将一只喜欢在树林中穿梭的小鸟关进了笼子，将喜欢在江河里游玩的小鱼放进了鱼缸，生活方式的急剧变化让儿童难以适应。……