我的抑郁症故事

小名

我是北京某高校文科硕士，女生。写下此文时，距离首次服药已经过去了270天，状态基本稳定，感觉就是，活下来了。抑郁症确诊的9个月来，我养成了讲故事的习惯。我的故事，有着痛苦的底色，也在挣扎中看到了一点亮色。也许有人需要这样一点点亮色的鼓励，我决定说出我的故事。

我把时间花在了这些被迫去做的事上，不仅不快乐，还耽误了学习，从小成绩优异的我看到自己全系倒数的排名后，前所未有的落差、焦虑、自卑、怀疑、低落、烦躁这大概是我首次进入抑郁状态。

我二十年来一直想从我妈妈那里听到却没能听到的话，却从她那里听到了。她说：“孩子，你不容易啊！”听到这一句，我感觉内心的铜墙铁壁，裂了一道缝，透进了光。

我想说给每一位见到这篇文章也曾和我一样痛苦的朋友，要给未来，给自己，留一点点信任和希望。

一度崩溃

高考前从未出现过睡眠问题的我，高考两个晚上失眠到一分钟也没睡着，却仍然精神抖擞地考完了。虽然考出了理想的分数，去了南方一所985高校，但我的睡眠就此毁了。

我的大一极度不顺。从小埋头苦学的我，一上大学就遇到了只玩社团不学习的学长学姐，他们神采飞扬地向我游说社团的好，这让我心生向往。于是我不听辅导员和学科老师的劝阻，为了参加社团而参加社团。然而社团面试非常不顺，想去的全都没进去，为了有社团混，勉强挤进了几个自己并不喜欢的集体。接下来就是被迫开会、被迫聚餐、被迫熬夜、被迫强颜欢笑的日子。……