夏煊泽：自身实力是制胜之基

当国羽在陵水集训接近尾声，中国羽毛球协会副主席、单打主教练夏煊泽接受了媒体的公开采访。聊起日前在海南陵水进行的队内对抗赛，他分析了国羽女单的亮点与进步，以及男单主力的近期状态。备战奥运时间紧迫，透过日前国际赛场上的风起云涌，夏煊泽表示自身实力是制胜的基础，我们的队员要在限制与反限制中专注做好细节与心理建设。

对抗、训练有亮点

透过对抗赛的两天比赛来看，女单姑娘们的表现比较精彩。特别是第一天，何冰娇对王祉怡打了将近100分钟，第二天她和陈雨菲的比赛又打了80多分钟。从整个过程来看，何冰娇对技战术的控制以及原来比较弱的情绪管理都提高了很多。这两天的比赛对她来说是很大的锻炼，她的表现也确实亮眼。陈雨菲的发挥则属于正常范畴，因为前段时间她的训练情况以调整为主，所以场上的表现也在情理之中。决赛第三局，陈雨菲原本形势很好，但在10比5领先后出现了问题，输得确实有些可惜，而这也是后续我们重点解决的问题。

没有在对抗赛中上场的石宇奇，经过之前很长一段时间的训练，恢复情况不错。但是，对抗赛前他又出現了一些可控范围内的小伤病，我认为让他坚持带伤打比赛不太有利，从各个角度来衡量的话，还是养伤为主比较好。此前，队伍测肌酸水平时，石宇奇的数值偏高，说明他的身体有些疲劳。陵水比较闷热，训练时队员出汗较多。这也算是一些小的警示，可以让我们的队员、教练员都引起重视。

对于谌龙来讲，李矛教练来了以后，在陈郁教练带领下的，确实通过一段时间的训练，他的技战术水平及能力还是有了一定的提高。

现在，对于我们单打组的队员来讲，最核心的还是提升对抗质量，从对抗中找自信，在国际赛场上用赢球积累信心。

放眼全英侦查对手

之前的全英公开赛，有不少值得我们去分析研究的内容。像安赛龙、金廷以及刚拿到全英冠军的李梓嘉都在上升期，特别是李梓嘉，作为马来西亚队重点培养的队员，这个时候更多是看他怎么把握这个状态。安赛龙的技战术比较适合现在的技术流派，所以针对安赛龙，我们首先自身要强，无论是谌龙还是石宇奇，先要有可以与安赛龙对抗的实力，然后再去针对他的技战术打法做—些研究。

备战心态很关键

尽管东京奥运会延期一年举办，但从目前来看，我们的备战时间仍然紧迫的。5月底，我们计划出征奥运积分赛，在此之前，队员们还有全运会预赛要打。所以，接下来我们将逐渐把重心转移到以战术为主、比赛为主、以对抗为主的方向上。

通过队内对抗赛，可以看出很多运动员对场上的一些细节把握、节奏把握确实还有很多问题。因此，在全运会预赛包括此后的训练中，我们会更多安排一些实战对抗，让队员找到比赛的节奏，提升临场应变能力。

此外，纵观当下国羽拿到东京奥运名额的选手，只有谌龙亲历过奥运会的真刀实战。对于年轻的中国羽毛球队来说，经验缺失是当下备战环节中需要高度重视的问题。当然，我们单打组已经准备好迎难而上，打赢这场战役。

事实上，不仅运动员，我们绝大多数的教练员也是第一次参加奥运会。所以，这次队内对抗赛我们是在模拟奥运会，不仅是让运动员模拟，对教练员而言同样是一次模拟演练。在模拟赛中，教练员要体会在比赛的过程中怎样把细节抓好，把自身的心理状态调整好。大家现在大多关注的是运动员的心理状态，其实教练员的心理状态也值得去关注。