少成若天性，习惯成自然

周卉

【关键词】幼小衔接;幼儿园;生活;习惯;培养

随着以人为本的教育理念的不断落实，幼小衔接教育在幼儿园教育中的地位越来越突出。而良好的生活习惯对于幼儿适应小学阶段的学习与生活具有重要的支撑作用。教师要全面认识小学生活与幼儿园生活的的差异，了解幼儿在生活习惯方面存在的不足之处，从作息、饮食、锻炼和休闲等方面设定相应的培育活动，以此让幼儿在小学生活中能够按时上学、规律饮食、积极锻炼、合理休闲，从而及时完成学习任务，科学调节身心状态，保障身体健康，有效增强对小学生活的适应能力。下面，笔者就具体谈一谈幼小衔接阶段幼儿生活习惯的培育策略。

一、培养良好的作息习惯

上学时间的提前和放学时间的延迟是小学与幼儿园生活最明显的区别。因此，在幼儿园教育中，教师要培养幼儿良好的作息习惯，引导幼儿在夜晚尽早入睡，在清晨尽早起床，在中午适当午睡，以此保持充沛的精力，以良好的状态适应小学阶段的学习任务，获得良好的学习效果。

首先，教师可以引导幼儿充分认识培养良好作息习惯的重要作用。比如，在幼儿产生疲倦，注意力不集中的现象时，教室可以与幼儿交流：“小朋友，昨天你是几点入睡的呢？今天中午有没有午睡呢？”幼儿通过回顾生活经历，能够认识到，在作息习惯方面存在的问题产生出调整作息的意识。其次，教师可以引导幼儿制定作息计划表，规范日常生活。……