你的问题,我来解答!本栏目特别邀请心理老师和专家来解答同学们在学习和生活中遇到的心理困惑,欢迎大家来信咨询!
本期特邀嘉宾:莫长华,北海市“12355”青少年服务台咨询师 ,国家三级心理咨询师。
宁夏/敏珍:我从小性格比较内向,喜欢一个人安静地看书、画画,这让我感到很舒服。我害怕人多热闹的场合,但看到能在各种场合与别人畅谈的同学,我也心生羡慕。我很矛盾,我应该改变自己的性格吗?
莫老师:敏珍,如果你真的很喜欢自己目前的状态,觉得这样使你感到舒适,那你不需要改变自己的性格,做真实的自己就好了。
至于你害怕人多热闹的场合,这其实和你的内向性格无关,更多是因为对自己的不自信,认为自己“不敢”“不可以”“会失败”。只要你能多释放一些善意,结交一些新朋友,鼓励自己能在课堂上举手发言,相信过段时间,你就不会害怕这些场合,也不需要羡慕那些能在人群中“谈天说地”的同学了。
更重要的是,你要明白,内向型性格不是不良性格,“性格内向”也不等于“不善交际”。内向型性格与外向型性格都有优点,你要学会接受自己的性格,发挥你性格的力量。比如,外向的人喜欢从执行中学习,内向的人喜欢从思考中学习;外向的人善于通过讨论与思想碰撞火花,内向的人则希望通过冥想达到创新的目的;外向的人善于表达,内向的人善于感觉。
敏珍,你要相信自己,内向也可以让你很优秀!
长沙/志雯:和朋友相处,我总是顺从他们的意见,有时候就算不喜欢,也不敢反对。……