鼻出血如何正确处理

□ 廉梅

鼻出血是耳鼻喉科常见急症，多为单侧，少数情况下可见双侧鼻出血，出血量多少不一，轻者仅为涕中带血，重者可引起失血性休克，反复鼻出血可导致贫血。出血部位多数发生在鼻中隔前下部的易出血区(黎氏区)，有时可见喷射性或搏动性小动脉出血，少年儿童、青年人鼻出血多发生在此处，中老年人的鼻出血，出血部位多位于鼻腔后部，出血一般较为凶猛，不易止血，出血常迅速流入咽部，从口中吐出。

引起鼻出血的原因很多，可因鼻腔本身疾病引起，也可因全身性疾病诱发。秋冬季到来了，天气转凉，鼻出血较为频发，除了由于干燥引起鼻腔黏膜出血之外，还可能由于血管收缩，血压升高，一些本身就有高血压病的血压会更高，这样很容易冲破鼻腔黏膜血管，引起出血，这多见于中老年人。

一、如何预防鼻出血的发生

1.对于儿童，我们建议避免抠鼻子、用力揉鼻子，往鼻腔塞异物的情况，这些都有可能引起鼻腔黏膜损伤。

2.老年人，平时活动要慢，切忌用力擤鼻涕。

3.中老年人鼻出血多伴有高血压病，应该定期预防原发病，必须针对病因进行相应的治疗，将血压控制到正常或者接近正常的水平，观察病情变化，有情况及时到医院就诊。

4.及时治疗相关疾病：平时如患有鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等鼻部疾病，以及全身其他诱发鼻出血的疾病，需及时到医院诊治。

5.饮食建议吃一些容易消化的食物，食物温度保持在温冷状态，不宜食用热饮、热食，多吃水果，蔬菜，忌辛辣刺激食物，并保持大便通畅，便秘者可给予缓泻剂。……