心理护理及瑜伽冥想练习在武汉抗疫后撤人员疗养中的应用

姚金鑫

(海军青岛特勤疗养中心，山东 青岛 266000)

0 引言

康复疗养主要是指依据疗养地所拥有的特殊自然资源条件、传统或先进的医疗保健技术、优越的设备，将治疗、康复以及休息有效结合的一种活动。康复疗养护理专业知识广泛、护理内容全面，另外相较于临床常规护理而言，其护理对象较为特殊。但是由于康复疗养时间较长，大部分疗养人员因过分担心疾病预后而出现焦虑、抑郁等不良情绪，进而降低其治疗依从性，对康复效果产生不利影响。瑜伽冥想主要是通过放松身体，进而消除机体不同部位紧张感[1]。当前，瑜伽冥想在多种疾病治疗中均发挥一定效果，但是在康复疗养方面研究较少。武汉抗疫人员工作压力大，超负荷工作使其精神处于高度紧张状态，同时给其机体也造成一定损伤，为恢复其机体健康水平，本次研究对实验组抗疫人员采用心理护理和瑜伽冥想干预，现汇报如下：

1 资料以及方法

1.1 一般资料

选择本院接收的80例抗疫人员为研究样本，其治疗时间均在2020年4月至2020年7月之间，采取随机数字排列表法将其分成常规组(40例)以及实验组(40例)。常规组与实验组抗疫人员中，男性例数依次是12：11、女性例数依次是28：29；年龄平均值依次是 (36.98±5.24)岁、(37.11±5.36)岁；文化程度例数依次是大专和本科36：37、本科以上4：3。将每组一般数据输入统计学软件进行分析，结果显示P＞0.05，代表具有分组研究价值。

1.2 研究方法

予以常规组抗疫人员基础康复护理干预措施，具体措施包含：(1)护理人员需为抗疫人员提供一个安静、舒适的病室环境，减少噪音干扰，为保障抗疫人员安全，病室内物品合理摆放，同时及时清理病室地面垃圾以及水渍等，防止抗疫人员跌倒；……