传递正能量，健康心灵助我行

蔡晓婧

2017年5月25日，广州市旅游商务职业学校开展了心理健康周活动，活动分为三个部分：第一个部分是心理趣味游戏，第二个部分是心理电影展示，第三个部分是“时光慢递”。这三个活动吸引了不少同学前来参与。

为此，我们采访了八位相关的老师和学生，他们分别是蔡静文老师、朱秋莹老师和马超、梁敏仪、李绮晴、简健生、钱伟权、杨淑仪同学，请他们谈谈心理健康活动在学生中开展的意义。

心理健康活动有助人格完善

谈及对本次心理活动的见解时，蔡静文老师说：“这一次的活动我们称之为‘5.25心理健康周，‘5.25这一天的含义就是我爱我，是国家定下来的心理健康日。我们想利用这样一个契机来传播心理健康方面的知识，开展心理健康的活动。让学校的老师和同学了解如何关心自我心理健康，毕竟要先懂得爱自己才有能力爱别人。”

“我想您支教那么多年，肯定对心理学方面有自己独特的看法，请问可以与我们分享一下吗？”记者问道。

“我对‘5.25的理解就是我爱我，每个人都要懂得爱自己，学会去坚持自己的梦想，勇敢地去追求自己的理想，而对于自己做不到的事情，也能够愉快地去接受它，这样才能成为一个健康且人格完善的人。”蔡静文老师答道。

记者接着问：“您希望这次活动让学生们学习到什么呢？”

蔡静文老师说：“我希望通过这次的活动让学生明白，要先学会爱自己，才有能力和能量去爱别人爱社会。我希望学生们通过一系列的活动，可以学会爱自己的方法，可以愉悦自己的身心。……