《黑豹》主演43岁结肠癌去世,面对这种越来越年轻化的癌症应该怎么办

□菠萝（李治中）

漫威电影《黑豹》的男主角Chadwick Boseman因结肠癌去世了，年仅43岁。据报道，他在2016年已被诊断为结肠癌，当时是Ⅲ期，后来进展到Ⅳ期，在勇敢地与病魔抗争近4年后，还是不幸离开了我们！这不禁让我想起好朋友Tom博士，他在积极和癌症共存多年后，也在40多岁因肠癌去世。

Chadwick和Tom的命运让人唏嘘，但我们之所以记得他们，是因为他们在有限的时间里活出了生命的宽度，给身边的人和世界留下了宝贵的财富。我们每个更幸运的人，没有理由不更加努力。

年轻化的结直肠癌

结直肠癌确实让人担心。虽然65～74岁是发病高峰年龄（见右图），但美国研究者发现，结直肠癌的平均患者年龄正在持续降低。越来越多年轻人患上了这种所谓的“老年病”。

从20世纪90年代开始，美国55岁以下的肠癌患者以每年2%的速度增加。从1994年到2018年，不到50岁的结直肠癌患者增加了50%以上，因此去世的年轻人也越来越多！

正因为如此，美国癌症协会（American Cancer Society,ACS）推荐的结直肠癌筛查年龄，已经从50岁提早到了45岁。

为什么年轻患者越来越多，原因并不完全清楚。从积极的一面来说，可能与更多年轻人注意体检做筛查有关；从不好的一面来说，可能是与现代不健康的饮食生活习惯有关。

结直肠癌也是中国最高发的癌症之一。面对越来越严峻的形势，我们最应该做什么呢？一是预防，降低风险；二是筛查，早期发现。

结直肠癌风险因素和预防

对于癌症预防，我们的整体建议是戒烟、控酒、减肥、健康饮食、适量运动、保持良好心境。……