也只有你是阿司匹林

叉叉

我讨厌春天。

春天是容易生病、过敏和焦虑的季节，起码对我是这样。现代社会中，几乎无人能逃脱情绪病，很不巧的是，我也身处其中。一点都感受不到春日美好的我，每到夜晚就会陷入严重的焦虑。

凌晨三点的深夜，连空气的味道都让人难受，思绪向负极疯狂飞驰，纵使我在白日时能从他人身上汲取快乐，但那也只是一瞬。

一旦夜幕降临，我就变成另一个讨厌的人。

独立生活的这些年，分明也学会自救，无论是身体还是精神，我都一反年轻时叛逆的样子，尽力不贪凉。因为挑食，不喜吃素的我常常口腔溃疡，加上长期喝咖啡，所以习惯了每天都要补充或缺乏或流失的维生素;睡眠障碍，所以必要时刻要靠药物助眠;长期晚睡，又默默地买了保护心脏的药。感冒难受时学会一杯一杯地灌热水，下雨天也不再急着淋雨抵达目的地，每天出门之前都看天气预报——照顾自己原来也是需要慢慢学的。

还有一个深刻意识到的事实——我的身体不再年轻了。

思及此，我最近也开始在健身房运动了。倒推五年，我一定想不到最讨厌运动的我也开始准时准点奔赴健身房，更不用说从来不爱壮硕肌肉身材的我，越发觉得那样的体态真的很棒。从前觉得纤细是美，年岁过去，看着身边长期运动、健康又结实的女孩们朝气蓬勃的样子，心里也有了想追逐的模样。

身体自救尚可靠运动，精神受到重创的时刻，我就只剩颓唐了。大多数时刻，我还有一些办法——只有把自己的空闲时间全都排满，才能避免自己深陷情绪病中。……