团体辅导对大学生人际交往能力提升的实证研究

潘莉莉，徐紫菡

(安徽医科大学 公共卫生学院，安徽 合肥230032)

促进人际关系和谐是大学生提升心理健康水平的重要保障。大学生对社交生活需求度高，渴望建立良好社交圈，因而人际交往和同伴关系对其发展具有独特作用和重大的适应价值。但是由于社会阅历较浅，客观条件限制，在大学生活中，他们呈现出性格内向、羞涩、沟通能力较差等问题，这使得他们产生一定程度的人际交往障碍。姚利民等的一项调查研究表明，在部分选修心理学课程的大学生中，有38.2%的学生在人际交往方面存在一定困扰，存在较为严重的人际交往困扰的学生则达3.9%; 夏凌翔等对初中、高中、大学三个阶段的学生进行一项调查，结果显示，在人际交往、环境适应和接纳自我等方面表现出较高独立性的学生仅占调查总人数的17.1%。也有研究表明，在广泛大学生群体中，由于存在人际交往困扰而带来或引发心理问题的人群比重仍较高。

近年来，大学生人际关系与交往的研究从多视角逐渐展开，涌现出各式各样的提高大学生人际交往能力的策略战略、方式方法。有学者提出，应在大学生范围内开展“自我检查策略”，也有学者提出，教学者应在一定程度上改革僵化死板的教学活动模式。樊富珉的研究表明，团体辅导依托团体内人际交往过程中不同个体之间产生的交互作用，促进他们在人际交往中摸索观察和学习体验，从而形成认识自我、再到探讨自我，最后接纳自我的良性循环过程，最终提升人际交往能力，改善人际关系。……