如何有效开展户外体能运动大循环

◆谢蕊

安徽省合肥市肥东县第六中学幼儿园

幼儿户外体能运动大循环指的是幼儿在进入幼儿园起，就要开启一系列的户外运动，根据季节气候、幼儿的年龄差异、性格特征、运动能力等内容，设置大循环的起始时间和班级规划，幼儿教师有序引导幼儿合理运用不同的活动器械、运动区域以及辅助材料，完成相应的走、跑、跳、平衡、钻爬、投掷、悬垂等基本动作，进而得到全面的体能练习，可以有效强化幼儿的身体机能，增强平衡性、协调性、灵敏性以及力量和耐力五大素质，让幼儿能够更加自由、自主地享受轻松愉快的锻炼过程。

一、以幼儿兴趣为依据，创新多玩法

（一）根据幼儿动作发展水平，确定活动的组织方式

爱玩、爱动是孩子们的天性，幼儿时期是孩子们最快乐的时候，也是他们最容易接受新事物的时候，抓住这个契机，不但让孩子们能够乐在其中，也能够充分地锻炼孩子们的身体素质，提高自身的免疫力，同时体会运动带来的乐趣。教师根据不同年龄段的孩子动作发展水平的不同，从而分为以下几点开展体能大循环活动。一是按年级组开展体能大循环，分大、中、小班共3个区域路线，3个区域互不干扰。例如：大班的运动路线图是由走、跑、跳、平衡、跨、爬、攀登、投等一系列的基本动作组成，并利用运动材料包的器械搭建。对于有难度的项目，如：避物匍匐前进，能力强的幼儿可以轻松通过，能力弱的幼儿就可以在旁边再增加一个地垫，让幼儿直接匍匐前进，减少障碍物。……