不同强度抗阻运动改善海洛因成瘾者渴求度及执行功能的剂量效应

吕泽慧，陶伟吉，肖娇娇，赵奕旸，王东石

近年，运动锻炼作为药物成瘾者康复的一种有效辅助手段已经被广泛研究（Wang et al.，2014），它可以改善海洛因成瘾者的情绪状态（陶伟吉等，2020）、注意偏向（陶伟吉 等，2020；Colledge et al.，2018）等。运动形式一般分为抗阻运动和有氧运动，抗阻运动是指人体调动体内骨骼肌收缩来对抗外部阻力的训练方式，通常需要特定的训练器械，如杠铃、固定器械等，场地占用率小、持续时间较短；有氧运动是指人体在氧气供应充足的情况下进行的体育锻炼，运动强度偏低、持续时间较长（庞维绪，2020）。虽然当下关于运动锻炼促进药物成瘾者康复的研究主要聚焦于有氧运动（周成林等，2014；Linke et al.，2015），但抗阻运动的康复效益也逐渐进入人们的视野。抗阻运动在肌肉力量和耐力（Dolezal et al.，2013）、体质健康（Nygard et al.，2018）及心理健康（Basumatary，2015）等方面为药物成瘾者提供了积极的康复作用，尤其是对海洛因成瘾者和甲基苯丙胺依赖者情绪状态、注意偏向和心理渴求的积极影响（彭波等，2021；陶伟吉等，2020）。这些积极的研究成果，使研究者重新审视除了有氧运动之外，抗阻运动在药物成瘾者康复中扮演的角色。所以，本研究在前人研究的基础上进一步探索抗阻运动对海洛因成瘾者渴求度及关联因素的改善作用，完善促进其康复的运动处方。

海洛因成瘾者极易复吸的重要诱发因素是戒断后心理渴求的持续性存在（Al-Zahrani et al.，2009；Ersche et al.，2006），而导致其心理渴求维持较高水平的重要诱因是长期被毒品侵蚀而导致其调控人类高级认知过程的执行功能衰退失调（Hester et al.，2010）。……