新冠背景下辅助大学生制定运动处方的Android软件设计

张馨月，李文彪

（1.天津科技大学电子信息与自动化学院，天津 300222；2.天津师范大学体育科学学院，天津 300387）

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到目前为止新型冠状病毒肺炎仍在全球蔓延，没有从根本上完全除治，在尚未研发出疫苗前，抗击疫情最重要条件在于个体自身免疫能力的强弱，这就需要人们拥有健康的体魄。疫情期间的战疫英雄钟南山院士和李兰娟院士，不分昼夜冲在战疫前线拯救生命，他们能够坚持下来最主要因素是由于他们坚持科学锻炼，拥有强健的体魄。根据吴键[1]在新冠肺炎疫情下思考学校体育的改革方向，可知学校体育必须面向全体学生，教学目标应为提高全体学生体质健康。但受制于课程的单一性，师资力量的不完备，运动处方难以与体育教学相融合，形成运动处方式体育教学，根据孙小龙[2]研究运动处方教学对大学生体质影响具有正向作用，可知大学生的科学锻炼应根据个体差异有针对性的制定运动处方。

我国大学生课余时间约占全年天数的48%[3]，利用课余时间正确锻炼可自行增强体质，运动处方式锻炼融合了运动生理学、运动生物力学等理论知识[4]，运动处方是指针对锻炼者的健康和体力状况，按其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性锻炼计划[5]，注重学生身体情况和个体差异，为不同体质大学生制定有目的性的锻炼计划。该文设计实现一款为大学生制定运动处方的Android应用程序，根据用户输入的个人体质信息结合其可进行的运动项目制定出适宜用户的运动计划，满足大学生用户课外科学锻炼提高免疫能力的需求。……