告别“自利性偏差”，反求诸己成就人生

威利

最新一期《奇葩说》讨论“20岁有个一夜成名的机会，该不该要”，反方辩手席瑞提到一种心态，叫做“自利性偏差”。接受采访的心理专家介绍，生活中这种心态常见，输了比赛、考砸了、创业失败了，甚至上班迟到了，有人总能找到各种“理由”为失败“归因”。

据心理专家解释，“自利性偏差”是指对自己的成功往往做个人归因，对失败做情境归因;而对别人的成功倾向于做情境归因，对失败做个人归因。用对自己有利的一面来判断客观事物，把不好的、错误的原因归于其他人或者外因，这种归因错误很容易导致偏见和对他人的刻板印象。

认知心理学博士安妮·杜克在《对赌》一书中对此有形象的解释：为什么在牌桌上一夜暴富的人，最后往往会输得倾家荡产？原因在于，这些人看到别人赢了钱，就会觉得是运气，而自己赢了钱，就觉得是实力，于是只要赢了一次钱，就觉得自己次次都能赢，最后导致血本无归。

去年以来，“内卷”一词突然爆红网络，并被《咬文嚼字》杂志评选为2020年十大流行语之一。现实中，面对教育、就业、职场、考试、婚恋、投资等领域的竞争，不少人感到为了生存要付出更多努力，生活越来越累，压力难以向外释放，把这种群体压力归因于“社会内卷化”。有的人产生了“内卷化”情绪，因此而消磨了斗志，实不足取。

客观而言，人们面对来自职场、生活、情感等各个方面的压力，需要寻求缓解压力的办法或渠道。在此背景下，“自利性偏差”应运而生，且已成为一种较为普遍存在的心理学现象，青少年中也很常见。……