梅雨有诗意，健康莫大意

霍寿喜

“一川烟草，满城风絮，梅子黄时雨。”这是宋代词人贺铸《青玉案》中的景语，也是整首词的点睛之笔。词人用江南梅雨时节的景色为喻，准确传神地写出了天地间到处弥漫着的愁情。尤其“梅子黄时雨”句，倍受后人称赏，词人也因此得了个“贺梅子”的别号。

“梅子黄时雨”就是我们现在说的梅雨，也叫“霉雨”，指的是每年的六至七月，出现在长江中下游地区的一种高温、高湿、多雨的天气时段。

梅雨最主要的特征是它具有季节性。按照一般的气候规律，六月中旬，皖江一带将步入梅雨期。而阳历的五、六月份，正值江南地区的“暮春”，所以，“梅实迎时雨，苍茫值晚春”的说法，大致是正确的。

除季节性外，梅雨还有一定的地域性。在长江流域（例如南京、铜陵），可谓是“黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙”;而在浙江以南地区，却是“黄梅时节日日晴，小溪泛尽却山行”。梅雨亦是可预测的。如“春暖早黄梅，春寒迟黄梅”，指出了春季气温与入梅期的关系;又如“发尽桃花水，必是旱黄梅”，意思是桃花盛开时雨水多，梅雨量将偏少。这些经验性的谚语，为气象部门制作梅雨天气预报起到了极好的参考作用。当然，具体到每个年份每个地方，还必须以当地气象台站制作的当年梅雨和汛期天气预报为准。

梅雨虽有诗意，但梅雨天气对健康还是比较不利的。李时珍在《本草纲目》中说：“梅雨或作霉雨，言其沾衣及物，皆出黑霉也。”

首先，在高溫、高湿条件下，大量的水汽使体表汗液蒸发……