加强血糖控制可改善2型糖尿病患者的大脑健康等

加强血糖控制可改善2型糖尿病患者的大脑健康

美国彭宁顿生物医学研究中心研究人员一项新的研究显示.对超重的2型糖尿病患者来说，如果能控制住血糖水平，就能提高这些患者的清晰思考、学习和记忆能力。

研究人员表示，正确控制血糖可以避免糖尿病对大脑的不良影响。肥胖者不要认为只要减轻一些体重，大脑中的一切就会变好。大脑可能已经转过了一个弯道，无法扭转。

这项研究有近1100名参与者。研究人员每年邀请一组参与者参加三场关于饮食、体育锻炼和社会支持的会议。另一组参与者通过一项饮食和身体活动计划，旨在帮助他们在一年内减轻体重超过7%并保持体重不再增长。参与者在开始学习后的8到13年间进行了认知测试一思维、学习和记忆测试。

研究发现，血糖控制的每一点改善几乎都与更好的认知能力有关联。把血糖从糖尿病范围降低到糖尿病前期.和从糖尿病前期水平降低到健康范围的作用一样大。

研究人员认为，血糖水平、体育活动和体重减轻较大的人的认知测试得分会更高，但该假设被证明部分正确。降低血糖水平确实可以提高测试成绩，但减轻体重、多运动并不能总体提高认知测试成绩。不过，增加体育锻炼对超重者带来身体上的更多好处。

研究人员指出，寻找一种方法来抵消2型糖尿病对健康的影响至关重要。在美国65岁以上的成年人中，有25%以上患有2型糖尿病，该疾病使包括阿尔茨海默氏病在内的认知障碍和痴呆症的风险加倍.并大大增加了医疗保健的需求和成本。……