切莫忽视含铝胃药的副作用

秦德英

俗话说：十人九胃。可见患胃病的人之多，近乎“大众病”。不少人为了治疗胃病.不得不服用胃药。然而，许多胃药中是含有铝元素的，尤其是治疗胃痛的抗酸剂、保护胃黏膜的药物，如硫糖铝（胃溃宁）、氢氧化铝凝胶（胃舒平）、达喜（铝碳酸镁）、胃喜（喊式碳酸镁铝）等。它们具有解痉止痛和抗酸作用.用于治疗慢性胃炎、消化性溃疡等，应用广泛，疗效确切。

铝是人体的“极微量元素”，人体允许每日摄入铝的量为每公斤体重不超过0.7毫克：一个50公斤体重的人，每日的铝摄入量不应超过35毫克。世界卫生组织早在1989年就正式将铝确定为食品污染物而加以控制，一般来说，我们每人每天经由食物或饮水摄取30～40毫克的铝。食物中以鱼含铝量最少，肉类及内脏含铝量较高。这说明我们在正常生活中，每天对于铝的摄取量需要予以控制.而当我们服用含铝的胃药时.会使铝的摄取量急剧升高，久之，其副作用就会逐渐显现。当铝含量达到“阀值”，就会导致慢性中毒，影响身体健康。

1.引发老年痴呆症。铝是多种酶的抑制剂，其毒性能影响蛋白质合成和神经介质。铝可使脑内酶的活性受到抑制.从而使精神状态日趋恶化，使其痴呆、

2.加速衰老。铝在大脑和皮肤中沉积，会加快人体的衰老过程，特别明显地使皮肤弹性降低.皱纹增多。

3.影響骨骼健康。铝沉积在骨骼中，会导致骨质疏松、骨折、关节疼痛等疾病。

4.损害肾脏。过多的铝会对肾脏造成压力，引起肾功能障碍。

5.危及消化系统。过多的铝会使人食欲不振、消化不良，并且影响肠道对磷、锶、铁、钙等元素的吸收、

6.导致智力障碍。孕妇和婴儿摄入过量的铝，会导致婴幼儿脑部功能不健全，影响智力。

为了减轻含铝胃药的副作用，避免铝元素在体内蓄积而影响健康.胃病患者在服用含铝胃药时必须要遵医嘱.切不可大剂量地长时间服用，一般情况下，服药最好不要连续超过7天。需要较长时间用药时必须采用小剂量.持续用药时间不要超过4周。在服药期间要多喝水，多食新鲜果蔬，多食绿豆粥，以促进铝的排泄。同时要增强体育活动，提高机体抗毒解毒能力。