应注重青少年心理健康教育与体育运动的融合

刘泽伟

身体健康与心理健康存在紧密联系，尤其是体育运动对促进青少年心理健康的作用，在大量研究中已经得到证实。然而，就我国中小学校而言，体育教育与心理健康教育整体仍相对薄弱。甚至，对有些地区的中高考年级而言，体育运动、心理健康教育略显形同虚设，不仅课时有所压缩，质量也难以保证。在中小学校园体育与心理健康教育资源相对匮乏的前提下，探索体育运动与心理健康的融合教育不失为一种创新的模式。当前，国内对体育运动与心理健康教育融合的实践与研究较为滞后，放眼全球，可以发现诸多值得借鉴的经验。这里，选取新加坡、日本等国家和中国香港特别行政区进行介绍，以期提供实践启示和借鉴。

新加坡：辅助课程活动的全人教育

新加坡教育体系中突出的一大特点是成熟的辅助课程活动（Co-Curricular Activities，CCA）。CCA模式是在新加坡教育部贯彻落实全人教育理念的背景下出现的，涉及大量体育教育、心理健康教育的活动项目。其中，户外探险活动是重要的形式之一。新加坡教育部门规定，每学年必须开展30～40次CCA活动，小学高年级、中学低年级至少安排两次户外拓展训练营，借助体育教育课程，让学生在活动体验中，增强公平竞争、团队合作、自立自律等能力，促进学生社会情感与心理健康水平提升。特别的是，CCA模式的教学设计给予学生适当的自主权。在校内体育活动项目中，学生自主开发，学校评估考核，管理过程的重点放在是否达成促进身心健康的双重目标上，这既满足了学生的需要，又在一定程度上高效利用了体育与心理健康教育的师资。……