体质健康信念对中小学生体育锻炼行为意向及行为习惯的影响

叶小青

摘要：研究表明，人的生理与心理有着密不可分的联系，不健康的身体很容易诱发心理问题。因此，在中小学体育教学中应该渗透健康教育理念。初中阶段学生正处于快速生理与心理变化时期，也是其人生观与价值观的形成时期，体育教师对其进行健康教育有利于促进他们的成长，从而为幸福人生奠定坚实的基础。文章围绕如何在初中体育中融入健康教育进行阐述，旨在促进学生的全面发展。

关键词：阳光体育;中学生;体育与健康;体质健康

引言：初中作为学生身心发展的关键时期，对学生综合素质培养有非常重要的意义。体育教育作为初中教育阶段的重点，同时也是衔接小学体育和高中体育教育工作的重要纽带，在培养学生体育知识技能以及培养和提升学生体育核心素养有非常重要的要求。随着人文教育的不断深入，核心素养教育的要求也在逐渐

落实，核心素养视角下，如何进行初中体育与健康课堂教学优化成为了我们共同探究的课题。

1.转变观念，树立基于发展学生核心素养下的体育观

“立德树人”是教育的根本任务。著名教育家蔡元培先生说： “完全人格，首在体育”，伟大政治家毛泽东也有言： “文明其精神，野蛮其体魄”，让青少年热爱体育拥有健康生活的态度，激发体育运动的兴趣和热情。要从民族兴旺、从青少年身心发展的规律去探索和策划学校体育教育工作。要牢记使命、不忘初心，工作要面向全体学生，以发展学生体质为核心、以激发学生运动兴趣为出发点，以内涵学生终生体育为最终目的。……