新时代大众TKD品势竞技化的修炼原则研究

马应隆 谭杰

摘 要：随着跆拳道的逐渐普及，品势竞技化成为跆拳道发展的重要路径。品势竞技化应遵循“五位一体”的原则和方法，即视线为先是首要、直线出击是关键、重心平移是保障、拧腰发力是基础、实战演练是灵魂。

关键词：跆拳道 品势 竞技化 修炼原则

中图分类号：F126;G886.4

文献标识码：A

文章编号：1004-4914（2021）04-230-02

进入新时代，我国国民生活水平又上升了一个新的台阶。国民生活水平的大幅提高，使广大民众愈加重视身体的健康。拥有强健的体魄成为大众对美好生活的向往。

随着时代的发展，跆拳道（简称“TKD”）越来越趋向于大众化方向的发展。在20世纪90年代，跆拳道在大众的心目中是一项专业性极强的体育项目。随着跆拳道在2000年悉尼奥运会中正式成为奥运比赛项目，我国加快了跆拳道建设的步伐。经过近20年的时间，跆拳道在我国已实现了蓬勃发展，并越来越趋向于大众化。

在大众化的发展过程中，跆拳道正逐步实现中国化。随着跆拳道被列入奥运比赛项目和逐步实现中国化的发展，可以说，跆拳道不再专属于韩国和朝鲜。相反，跆拳道是世界的，也是中国的。跆拳道的大众化发展，不但能够与高速发展的经济相适应，而且能够更好地满足大众对美好生活的追求和向往。

品势在推动跆拳道的大众化发展方面具有重要作用。跆拳道的内容极其丰富，品势是跆拳道的重要组成部分。品势类似于武术套路，它不仅是跆拳道的精髓所在，更在于它适合各个阶段的人群练习。……