高校散打课程开展现状与发展策略探析

张炳坤

随着多种运动项目逐渐走入高校课堂中，散打运动也受到了越来越多学生的喜爱。然而，在目前的高校体育教学过程中，散打教学的开展情况并不是十分乐观。在该课程开课过程中，散打教师应综合考虑高校教学环境以及师资条件等客观情况，并结合学生实际情况开展散打教学。本文主要对现如今的高校散打课程开展现状做出了探究，并对其现状提出改进发展的教学策略。

1 高校散打课程开展现状

散打作为中国千百年来的宝贵文化遗产，作为中国传统文化中的一个重要体育形式，也被称为是中国武术的瑰宝之一。普通本科高校为了更好的锻炼大学生的体育能力，开展散打教学也得到了一部分学生的喜愛，然而，在现如今大学课堂中，散打教学的发展并不是全然没有问题的。

例如从教学环节来看，散打教学在高校体育课程的推广过程中遇到了一些障碍，比如大学体育课程的占比有限，很多高校都没有涉及武术散打的教学，只有少数学校重视散打教育。这种情况显然不利于散打这一体育形式的推广。另一方面，缺乏专业的师资力量也是高校教学武术散打运动过程中的重点问题。作为教学中相当重要的一环，教师的教学水平严重影响着学生学习兴趣以及学习情况。

然而，由于多种因素，现代高效散打教师往往在教学方面并不够专业，一部分教师在散打方面比较擅长，然而缺乏教学能力;一部分拥有教学能力的教师在散打方面又不够专业，这都严重影响了教学的有效性。除此之外，学生的学习兴趣也是影响散打教学的重要因素之一，在当代高校开展散打教学的过程中，虽然有一部分学生对这种体育形式比较感兴趣，愿意参与训练或学习，而也有更多的学生没有树立起传承民族文化，学习中华武术的概念，对于接受散打教育存在疑虑。这也影响了高校散打教学的有效性。因此，综合考虑这些情况，教师应当针对高校散打教学中存在的问题转变教学方法，从更好的角度帮助学生传承武术文化，学习散打，培养身心健康的高素质大学生。

2 从形到意，课程教学从易到难培养学习兴趣

高校开展散打教学的主要目的是培养更高素质的大学生，发现散打方面的人才。因此，仅仅流于表面的教学过程不利于学生弄清楚散打的主要精神。因此在教学过程中，教师应当在亲自示范动作的基础上融入文化的概念，让学生在练习的时候，除了模仿教师的动作，学习散打的基本功，还能够体会每个招式的名称意义，发现散打的趣味。

例如：在教学“后腿高鞭腿”这一动作时，高校体育课是围绕班级开展教学。一般来讲，教师为了保证教学的有效性，帮助更多学生掌握散打技术的精髓，会让学生围成一个圈，教师站在中间进行动作示范和技术讲解。通过这样的讲解方式，可以让每位学生都从多个角度感受教师的讲解示范，做到学习中的一丝不苟。单独的动作教学对于大学生群体而言难度较小，然而，对于初学者而言，如果要将所有的小动作串联起来，变成一套功夫就需要花费大量的时间去练习。如果要将后腿高鞭腿融入到一整套动作中，行云流水地打出来难度就更大。

此时教师为学生反复示范就不能够起到同样的教学效果，因此在教学过程中，教师应当注意从形到意，让学生先模仿自己的动作，先从肢体语言开始学习。当初步学习结束之后，教师也应当将每一套动作的方法，线路以及攻击位置讲解清楚，让学生了解每一个动作的主要精髓。比如后腿高鞭腿这个动作的攻击范围较广，但是精准性较差，教师要针对这一动作的主要特点以及攻击性能，提醒学生注意动作的规范性，使用这一招式需要灵活运用。通过这样的教学方法，学生在学习过这个动作之后更能够明白这一动作需要在什么情况下才能得到使用。

3 改变传统重复性练习，提高练习效率

传统的散打教学需要学生从基本功入手了解每个动作的方向线路，让学生能够灵活的运用不同的散打技术应对战斗。而想要达到这样的教学目的，就需要在教学过程中引导学生进行大量重复性的练习，这种练习的效率有限，但也是学生学习中的必经之路。而要想引导学生更好的进行练习，教师也可以转变传统的练习方式，尝试运用新颖的教学方法提高练习效率。

例如：在教学散打课程的过程中，练习拳法，锻炼手腕力量是每个学生都需要重点培养的硬性技能之一，不管教师如何精确讲解都需要学生大量练习，改善肌肉的用力状况。而在新式教学中，教师可以适当将学生的重复性练习融入一些游戏色彩，让学生在练习过程中尽量获得练习乐趣。比如教师可以将班级学生划分为两个小组，教师在课堂一开始先教学一组拳法，学生认真掌握了基本动作之后就可以分步练习。练习过程中，教师对每位学生的动作完成情况做出一定的指导，并且将每个小组中练习最好的学生派任为组长，代替教师引导同学们完成练习。练习完成之后，可以让两组学生进行比赛，一组学生任意打出一招拳法，另一组学生则分解该拳法的技术要领，通过这样的练习，让学生在互相竞争的过程中，共同掌握动作技术，更有利于提高学习效率。

4 总结

高校散打课程的开设，对于高校散打文化的构建、学生身心与自卫能力的发展具有重要意义，也对高校教学环境、师资条件等提出了一定的挑战，为此，高校需要重视针对散打课程发展中的问题，从转变教学方法开始优化教学策略。

（作者单位：江西财经大学现代经济管理学院）