大学体育篮球体能训练现状和对策探究

郝泽林 白波

篮球是一项国际化的体育项目。因其具有很强的竞技性能够吸引广大青年的目光。更重要的是篮球运动它具有很强的娱乐性，可以让年轻人们三五成群的在一起玩一场篮球，增进彼此之间的感情，抒发在生活上和精神上的压力。如今篮球已经成为了大学的重要课程之一，而学校开展这项体育运动的原因教师想提高学生们的综合素质，促进学生的前方德智体美劳的全面发展。但是据调查，我国目前的篮球运动现状不太乐观。在大学中教师们没有带领着学生们，用科学的训练方式进行对篮球的运动，学生们的体能也不尽如人意。针对这样的问题，教师应当做出相应的教学策略改善这一现象，提高我国体育篮球教学水平。

1 大学体育篮球体能训练与教学现状

1.1 学校方面

首先学校对体育篮球的教学不够重视。学校没有专业的教师帮助学生们进行对篮球运动的科学锻炼。学生体能的训练需要有专业的方式，合理的训练方法。不同的学生有着不同的身体条件，需要针对他们的特点，制定出适合他们的训练方式。但是目前大学校园中缺少相应的教师人才，无法对学生进行针对性的训练，无法做到提高学生的身体活动能力以及身体素质。学校中现有的教师们放任学生们自由练习自由活动，对锻炼学生篮球体能的认知不够，没有带领着他们进行一定程度的篮球体能训练，因而大学生的篮球体能水平较低。……