怎样缓解慢阻肺患者的抑郁和焦虑情绪

吴成美

大多数慢阻肺患者都会受到不良情绪的困扰，尤其以抑郁与焦虑最为突出。临床上，慢阻肺患者的抑郁和焦虑情绪往往是共存的，但这二者其实有着明显的区别。

抑郁的突出感受是失去了愉悦感与乐趣，同时存在着自我否定、懊悔、精力衰退、失眠纳差、悲观厌世之类的症状。重点是情绪低迷、兴趣下降。

焦虑的突出感受是对将来尚没有出现的状况害怕、紧张及太过担忧。焦虑有两组症状：其一为内心焦躁，有种说不出来的惴惴不安;其二为躯体焦虑，亦称焦虑的躯体伴随症状，如自主神经功能紊乱（心慌、潮热、胸闷、冒虚汗）、肌肉紧张（肌肉僵硬、手抖、疼痛、无法放松、坐卧不宁）、生物节律变化（早醒、失眠、食欲下降或饮食丧失规律，焦虑时把吃当作舒缓情绪的一种手段）等。

对慢阻肺患者来说，急性发作时会引发气喘、呼吸障碍之类的濒死感，导致患者情绪焦虑，害怕再次发生呼吸困难的症状。

慢阻肺患者抑郁和焦虑情绪的引发因素

慢性疾病由于治疗周期长，在治疗时病情会反复，这种情况亦是慢阻肺患者抑郁和焦虑情绪的引发因素。临床上，经常有慢阻肺患者在需要出院时却不愿意出院，原因就是患者并不清楚出院后病情的发展方向，加之担心出院后難以获得较佳的护理。当然，在住院治疗阶段，慢阻肺患者亦会出现情绪问题，原因是相关症状引发许多不良反应，极大地影响了患者的生活质量。此时患者通常感到十分烦躁，加之此病难以根治，又带给患者一种绝望、挫败的感觉。……