浅谈疫情下体育教学高质量开展的有效措施

王艺 张志敏

摘  要：新型冠状肺炎疫情对大学体育教育提出了新要求和新挑战。新要求即是如何将疫情防控与体育教育结合起来，赋予大学体育课堂新的内涵。新挑战就是要通过体育课实现特殊时期加强体育锻炼、提高学生体质的目的。该文认为，疫情之下大学体育课对于学生、家庭和社会而言具有更大的意义和价值，应通过开设疫情体育专项课程、融合生命安全教育、丰富在线体育教育方式、安排适度校外体育锻炼活动、提高体育教师教学能力等方式高质量开展体育课程。

关键词：疫情  大学体育  教学  高质量

中图分类号：G434                         文献标识码：A文章编号：1672-3791（2021）05（b）-0165-03

Abstract： The new epidemic situation of COVID-19 has put forward new requirements and challenges for college physical education. The new requirement is how to combine the epidemic prevention and control with physical education， and endow college physical education with new connotation. The new challenge is to strengthen physical exercise and improve students' physique through physical education. This paper holds that college physical education under the epidemic situation has greater significance and value for students， families and society. We should carry out high-quality physical education courses by setting up epidemic sports special courses， integrating life safety education， enriching online physical education methods， arranging moderate off campus physical training activities， and improving the teaching ability of physical education teachers.

Key Words： Epidemic situation; College physical education; Teaching; High quality

1  疫情下大学体育课程的现状分析

新冠肺炎疫情下，体育教学的作用突显出来，其价值不仅仅局限在校内，其受益群体也由学生个体走向每个家庭，成为其生活必不可少的内容。就大学生而言，体育教育以体育精神引导、体育技能培养和体育训练为主，能够保障一定程度的体育锻炼，对增强体质、强身健体的作用不言而喻。在疫情特殊状态下，体育教育还能起到缓解大学生心理焦虑、促进其身心健康的作用，因此学校更应该发挥体育健康本位价值，以高质量的体育教学做好确保学生体质健康的本职工作[1]。

就家庭而言，疫情期间尽管给学校体育教学造成不便，但从另一个角度说，也促使学校体育教育与家庭体育教育产生了更加密切的关联。在吸取疫情“停课不停学”的经验基础之上，学校可以化疫情危机为契机，持续通过在线视频教学、家庭体育作业等教学方式，促进学生在寒暑两假回家阶段完成校外体育学习与锻炼，有助于吸引家长参与到学生居家体育中，共同增强体质健康、丰富家庭体育生活、营造优良家庭体育氛围[2]。

就社会而言，体育教育本身即是一种科学防控疫情的辅助手段，而大学体育课程正是这一辅助手段的载体。因此，学校探索高质量体育教育也是参与持续性抗疫的重要举措，并且能够在社会中营造崇尚体育锻炼、增强国民体质、树立体育精神的良好氛围。教学“新模式下的课堂”，如何针对线上授课面临的各种问题提出有针对性的对策对体育教学质量具有重要意义[3]。

1.1 教学内容设置不够合理和全面

大学生居家锻炼，需要根据居家的实际情况重新设计教学内容，体育教师无法远程掌握体育活动的强度和运动量，因为对学生缺乏外在的特点进行了解，无法很好的因材施教。由于体育课的特殊性，需要考虑到居家锻炼的场地限制，适当设计教学内容。据了解，大部分高校是以欣赏课件和拉伸练习为主的静态性有氧练习为主，由于学生居家锻炼的需求不同，在内容设计上很难根据学生的兴趣去设计教学内容，一定程度上影响了学生学习的积极性，对学生掌握知识的阶段性小结也会增加较大难度。

1.2 线上教学的“课堂控制”难度增加

调查发现，大部分初次体验线上授课的效果比较直观，因为教师不能与学生进行面对面的交流和沟通，所以教学效果较差。体育在线课程和其他课程不同，不能像室外课那样随时指导和纠正学生的错误动作，对于基础比较差、且积极性不高的学生可以实行分层次教学，采取语言鼓励等措施提高學生的积极性。

2  疫情下大学体育教育高质量开展的措施建议

落实对学校疫情防控各项工作要求的基础上，开展体育教学。目标要树立学生体育理念增强，身体素质提高、体育技能掌握，通过体育教学引导大学生体育精神的树立，体育意识的形成。

2.1 开设疫情体育专项课程，通过优化教学实现高质量

大学可结合抗击疫情对身体运动锻炼的需求，重点调整体育课程。国内已经有相关的体育部门开发了一系列疫情下的体育课程方案，有力地保障了学生体育学习和身体锻炼。目前，基于疫情防控常态化监管，常抓不懈的前提，各高校有必要开发专项的疫情体育课程，并建立长效的评价机制[4]。第一，建立课程标准。增设疫情体育教育内容，可以设置如呼吸道疾病的预防、防疫健身课程、疫情防护知识、专项锻炼的内容和方法等课程标准，实施疫情体育课程的设计和开发。第二，进行课程结合。疫情相关体育课程既要发挥科学知识普及作用，起到预防之效，又要重视体能锻炼，实现健体之功，可以体验课程、特色课程等课程方式为依托，开展疫情体育长期教育，提升体质健康水平，以防患于未然。第三，重视特色挖掘。可以按照“体医融合”的思路，引进中国传统养生功法、运动康复操等方法中的适当内容，进行传承性创新与创造性转化，改编成适合大学生学习的体育内容，从而将疫情中医生的智慧成果与体育教育相结合，实现提高学生体质的目的。第四，实施动态调整。由于疫情的后续发展存在无法估量的客观因素，因此为了更好地实现体育高质量教学，需要根据疫情阶段性情况调整教学课程和重点，并及时调整疫情专项课程的内容，这是保证教学系统性和针对性的关键，也是确保课程质量的关键。

2.2 结合生命安全教育，通过“身心共育”实现高质量评价

在此次疫情之前，大学体育教育最为重视的还是学生身体素质的提高和体育技能的锻炼，但是对在体育课中结合生命安全教育进行授课的重视不足，办法也不多。这次全国抗击疫情的过程中，生命安全的价值再次突显，在大学体育教学活动中增加和融入生命安全相关内容的教育，能够增强学生们应对突发事件的意识和能力，从而提升对自身生命健康的重视以及对安全事故进行有效防范的水平[5]。目前，一些高等院校体育教学中已经开设了如职业健身课程、运动防护课程、专项锻炼的内容和方法等课程标准，实施基于生命安全教育的体育课程的设计和开发。

2.3 丰富在线教学方式，通过“家校合作”育人延续高质量

在国内疫情最严重时期，各大高校停课停学，互联网为在家学习提供了途径。但是由于国内大学生体育课在常规教学时期多为场地集中上课的传统方式，对于体育课在线教学的资源开发与运用不足。因此，现在体育教学可以继续借鉴这种方式，作为在校课程的补充方式，将体育课程往假期延伸，向家庭延伸，提高学生身体素质不停步，但也需要学校加大体育在线课程的研究、开发和应用。第一，设计合适教案。体育教师根据网课时间短、针对性强、趣味性强等特点，设计、编制适合网上教学的案例，制作短视频、PPT等供学生在家学习，从而做到家校锻炼不间断。第二，优化教学平台。作为教学手段的选择，线下的直播应选择功能齐全、网络流畅的直播平台，保证教学直播界面舒适、画面清晰、声音保真，方便学生跟随教师练习，通过画面切换和课下视频作业的便捷提交，增加师生之间的互动能力。第三，搭配激励机制。除了通过强制性手段，比如课前打卡、课中抽查、课后提交视频练习作业等方式，督促学生按时、按量参与在线体育课程学习，及时反馈学习与锻炼情况外，还应该设立激励机制，通过奖励、评先等方式激发学生投入在线学习和锻炼的兴趣。

2.4 安排校外体育活动、通过辐射社会展现高质量

在避免人群大量聚集的基础上，大学体育课可以适当走出家门，以缓解疫情以来学生因极少外出带来的体能训练强度下降，例如：组织学生在空旷场地进行趣味运动会、趣味定向活动，趣味越野跑等活动。第一，坚持防疫优先。按照防疫要求，尽量选择空旷、人流稀疏的场地，为学生准备好防护口罩、免洗消毒洗手液等必备的防疫物品，建议学生活动时保持人与人之间的距离，保持活动秩序。第二，巧妙设计体育锻炼活动。以增加体能锻炼为目的，设置趣味性、生活性的体育活动，让学生在疫情之下既能开展户外锻炼，也能放松心理压力。第三，做好活动意义的宣传。校外集中的体育锻炼将会对社会全民健身起到辐射作用，因此学校可以通过做好活动意义宣传，在社会上营造崇尚体育、持续防疫的氛围，为全社会疫情持续性贡献力量。

2.5 提高体育教师教学能力，通过保障师资确保高质量

首先，重新定位自身角色。体育教师不仅要做到教书育人的本职，还要从“生命关怀”的高度去应对疫情下的体育教育事业，要将自己视为健康知识的传播者、疫情防控的战斗者，从精神面貌层面到科学的锻炼方法上，带领学生进行体育锻炼达到强身健体抗疫的目标。其次，需要全面提高自身素质能力[6]。俗话说：“打铁还需自身硬。”体育老师要进一步通过学习掌握防疫知识，提高课程研究的能力，为做好相应课程开发和实施，以及帮助学生在特殊时期实现个人防控和体质提高，而积极提升自身的知识储备和能力。最后，需要具有创新意识。一场疫情，已经改变了学校传统的授课模式，体育课程也随之变化，体育教师也需能够适应变化，调整工作方式，以创新的思维和模式，进行体育教学，实现帮助学生提高体质的要求。

3  结语

2020年爆发的新冠肺炎疫情对全社会各行各业的工作模式产生了巨大的冲击，其中也对大学复课、教学提出了新的挑战，加快我国体育教师对线上授课方式的推进，线上授课是体育线下上课的有益补充，方法使用得当，将对高校体育课程质量的提高具有很大帮助。目前，国内疫情趋于平缓，但是就大学而言，仍然始终要担起防疫的重任，并在这样的压力下开展好学生的教学工作事宜。这个前提下，大学体育教育的重要性突显，需要承担起加强学生体育理念和体育锻炼，关怀学生心理健康，助推校园防疫工作的重担。

参考文献

[1] 张得保，秦春波，张辉，等.新冠肺炎疫情下普通高校体育课在线教学的实施与思考[J].沈阳体育学院学报，2020，39（3）：10-17.

[2] 董鹏，程传银，赵富学.疫情下学校体育的价值、使命与担当[J].体育学研究，2020，34（2）：59-64.

[3] 王水泉.疫情·健康·体育课[J].体育教学，2020，40（3）：14.

[4] 张学海.MOOCs背景下大学体育课程教学的机遇、挑战与对策[J].南京体育学院学报：社会科学版，2016，30（5）：99-104.

[5] 王會儒，赵晗华，余建波.中国大学慕课体育类课程建设的现状分析与发展对策[J].武汉体育学院学报，2019，53（8）：69-75.

[6] 张瑶，闫凤丽.疫情下体育在线教学发展研究[J].武术研究，2020，5（11）：152-153.