大学生心理健康标准及健康心理导控

马云

摘要：调查显示，人格和人际关系，是大学生心理健康问题的主要表现形式。造成大学生心理问题的原因主要表现在学生家庭经济困难、大学生就业压力、大学生无法适应学习环境和情感纠葛等方面。要想解决大学生的心理问题，需要从他们的角度入手，针对这些心理问题提出合适的解决办法，让大学生能用良好的心态来面对之后的学习和生活。

关键词：心理;大学生;健康：标准;导控

现代社会竞争激烈，大学生面临学习生活、情感和就业压力明显增大，由此产生的心理问题明显增多，心理健康问题已经成为影响大学生健康成长新的重要因素[1]。在当前经济政治文化高速发展的时代，大学生心理问题越来越受到重视，如果不能快速解决大学生的心理问题，可能会增加社会事件的发生几率，不利于社会的和谐稳定。而且，大学是青少年从学生向社会转变的重要阶段，如何培养他们今后能够适应社会、直面挫折，是在开展大学生心理教育时，学校关注的重点。

1心理健康标准

1.1正确评估自己，及时调整学习与生活目标

大学阶段，思维特点逐步由直观，感性思维向抽象、理性思维过渡，主体意识增强，观察能力和分析能力也逐渐提高，掌握社会成规和自身行为的尺度，能够正确审视自己的优缺点、长短处，能够正确设计自身的发展方向，并随着时间地点、主客观条件的变化及时调整自己的学习、生活目标，与时代发展合拍。

1.2意志坚定，能够直面挫折