突发疫情下身体与心灵的多维度进化

何 超，陆 炎，王 盈

前言

疫情（Epidemic）泛指疫病的发生、发展和蔓延，疫情以其突发性、扩散性、复杂性等特征不仅给人们带来了巨大的恐慌［1］，给社会也带来了严重的危害。身体素质和心理状态作为抵抗疫病的两道重要防线显得尤为重要［2］。

从Chekroud等［3］的数据调查得出，适当的运动方式和合理的运动时间可减轻人类的心理健康负担，减缓对疫情的恐惧和焦虑。疫情肆虐下，研究运动行为对民众身体素质和心理变化的影响及合理干预民众运动行为有着积极意义。

1 研究目的和假设

1.1 研究目的

在公共卫生突发事件不断影响全球经济和生活的环境下，导致了多种心理问题和身体问题，研究如何引起民众重视调节自己内心状况变化和身体变化就成为急需解决的问题。因此，对突发疫情下身体和心灵的多维度进化的分析和研究，对我国在突发公共卫生安全问题的有利的干预影响和对我国民众身体、心理体质的提升，对实现体育强国的目标也起到积极的作用。

1.2 研究假设

长年累月积极投身身体锻炼的民众在突发疫情时，在自我心理疏导和身体的关注度有显著的积极作用。心理素质因体育锻炼得到增强，心理素质使身体不轻易发生应激性状况，本文从在突发疫情期间民众对于身体锻炼和心理的变化做调查统计，并进行分析。

2 调查对象和调查方法

2.1 调查对象

随机抽样南京市18岁以上100名健康居民作为研究对象。

2.2 样本组成

为了在现在疫情没有完全解除的情况下，对于本文的研究采用电子问卷的调查方法，共发放问卷100人，回收问卷100份，有效率100%。……