李志杰
毛豆是新鲜连荚的黄豆,也就是黄豆的嫩毛豆。我们这一方,在清明前后种早黄豆,六七月份就可以吃毛豆了。夏日正是早毛豆上市的时候,在路边的菜摊上,随处可见一堆堆嫩绿的毛豆,其中有豆荚,也有剥好的毛豆米。还有一些大婶,将毛豆连叶带秆拔来,直接放在脚边,一边剥着,一边吆喝:“卖毛豆哦,新鲜的毛豆!”细细看来毛豆的叶秆还沾着露水,氤氲湿漉漉的田野气息呢!
毛豆的豆荚上有细细的毛,似稚气未脱的孩童,小巧玲珑,模样可爱。我们这一方有人家唤小孩叫“毛豆”,充满怜爱之意。奶奶剥毛豆,“毛豆”围着奶奶转,日子便在指间缠绕、延绵着。一茬茬的毛豆,看着唤作“毛豆”的小孩一年年长大,在人间生出柔柔的情愫。
作为蔬菜的嫩毛豆,既富含植物性蛋白质,又有非常高的鉀、镁元素含量,维生素B族和膳食纤维特别丰富。中华饮食,讲究色香味俱全。毛豆的色,或碧翠或嫩绿或浅绿泛白,盛在白瓷盘中,郁郁葱葱,是家乡的原风景。毛豆的鲜,清新、独特、自然,与其他食材搭配,香气激发,滋味悠长。
吃毛豆要选嫩毛豆,大而扁,圆润饱满,浅绿泛白者最佳。毛豆边沿黏着的白色薄膜,入菜肴,特别鲜,尤其妙。有这样一个故事,一对夫妻,男的洗毛豆,洗掉薄膜,不以为然。女的见了怒,争得不可开交。可唯有这毛豆,宠辱不惊,静看世界。
毛豆炒肉丝,再配一些青红椒丝,荤素搭配,色彩亮丽,融入肉味的毛豆,鲜香异常,无可比拟。毛豆烧小斩肉,山青花欲燃,又似碧水泛舟,诗情画意呈现。……