小儿喂养健康指导

【中图分类号】R174 【文献标识码】B 【DOI】

小儿喂养主要是指从出生到3岁，即婴幼儿期间的喂养。婴幼儿处于快速生长发育的阶段，对各类营养物质的需求大，但同时婴幼儿的消化功能并不成熟，因而对婴幼儿进行科学合理喂养至关重要，在满足婴幼儿生长发育需要的同时，避免出现喂养过量、消化不良等问题。合理的喂养能够帮助改善儿童营养状况，减少儿童营养不良现象，有助于减少和控制疾病的发生。下面介绍婴幼儿喂养的不同方式及不同阶段的喂养方式选择和注意事项，主要包括以下几个方面：

1 母乳喂养

对于婴儿，母乳是最理想的食物，母乳是纯天然的，含有丰富的营养素，且含有免疫活性物质及充足的水分。0-6个月婴儿生长发育所需要的全部营养，母乳都能够满足，任何配方奶或牛羊奶都难以替代。因此，对0-6个月内的健康婴儿提倡纯母乳喂养，特别是早产儿、低重儿更应该母乳喂养，无需添加其他食物或水。母乳喂养是一种极为健康、经济、省时省事且卫生的喂养方式，能帮助婴儿达到最佳生长发育状态，还可以有效降低婴儿患感冒、腹泻及肺炎等疾病的风险。母乳喂养不仅对孩子在婴幼儿阶段的健康成长至关重要，对其成年后的健康状况也有重要影响，能减少成年后肥胖、糖尿病及心血管疾病等慢性病的患病风险，促进大脑发育。母乳喂养不仅对孩子有极大的益处，对母亲的健康也有帮助，可降低母亲产后出血、患乳腺癌和卵巢癌的风险。……