浅谈初中体育教育中心理健康教育的渗透策略

肖华东

摘要：心理健康基本含义指的是人的心理活动过程和各个方面所处的状态良好或者正常。心理健康的理想状态是保持性格完美、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。基于此，以下对初中体育教育中心理健康教育的渗透策略进行了探讨，以供参考。

关键词：初中体育教育;心理健康教育;渗透策略

中图分类号：A 文献标识码：A 文章编号：（2021）-34-161

引言

初中生正处于身心快速发展的重要时期，其心理健康状态能够对初中体育课堂的教学效果产生重要影响。从总体上来看，初中生普遍具有情绪化的特点，所以教师应对此情况予以充分的重视，科学合理地开展教学设计工作，将培养学生的体育心理素质作为开展初中体育教学的目标之一，由不同的切入点入手，开展教学实践的创新工作，以促使学生的主动意识得到全面提升，进而可以为学生的身心健康发展打下坚实基础。

一、加强理论学习，教学技能的不断进步，注重自我素养的提高

只有较为全面地掌握和了解青少年心理健康发展的相关知识和科学，根据科学的方法和规则进行教育，更好地处理学生平时出现的心理问题，以及相关的意外事件。比如，一个平时表现不错，身心都很健康的学生，一时冲动偷了钱，事后因为自责找到老师承认了错误。但是若是教师没有很好地处理，这个学生很容易被其他人看成小偷，父母、教师和学生都会戴有色眼镜看他。……